Thứ sáu, ngày 19-04-2024, 11:09 (GMT +7)
(+84) 024 3971 3500
Bảo hiểm online
Cơ thể sẽ giảm bớt gánh nặng khi bạn ăn ít hơn, giúp các cơ quan hoạt động trôi chảy hơn.
Trong quá trình ngồi làm việc, hãy thường xuyên đứng lên, đi lại, tập một vài động tác giãn cơ, thậm chí nhún nhảy theo nhạc. Như thế, bạn sẽ năng động hơn và giảm nguy cơ mắc các vấn đề về sức khỏe.
Sống thọ 116 tuổi, bà Maria, người Tây Ban Nha, chưa từng phải vào phòng phẫu thuật và vẫn còn nhớ những chuyện ngày nhỏ.
Thưởng thức các món ăn truyền thống, tìm lý do để cười là một trong số các bí quyết giúp cụ bà 85 tuổi ở Nhật Bản vượt qua giai đoạn khó khăn khi điều trị ung thư.
Ikigai có thể tạm hiểu là luôn sống và làm việc với tiêu chí tập trung vào mục đích nhất định. Khi đã tìm ra ikigai của mình, cuộc sống sẽ trở nên có ý nghĩa hơn.
Sống hết mình cho một mục đích nhất định sẽ giúp mọi người sống lâu, hạnh phúc.
Ở tuổi 73, bà Junko Ueno khiến không ít người ngỡ ngàng bởi vóc dáng gọn gàng, gương mặt tươi tắn lại có gu thời trang năng động, trẻ trung.
Khi được hỏi về chế độ dinh dưỡng để gìn giữ sức khỏe, Giáo sư Đặng Thiết Đào từng nói rằng bản thân chỉ có 4 chữ: "Ăn uống đa dạng".
Từng trải qua nhiều biến cố như mắc ung thư, bị chồng bỏ, bà McGarey vẫn sống lâu và hạnh phúc.
Con người, ai cũng muốn sống thọ và khỏe mạnh. Nhiều người đã biết để có tuổi già khỏe mạnh, cần ăn uống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên, giữ cân nặng khỏe mạnh, ngủ đủ giấc và kiểm soát căng thẳng.
Nhìn lại hơn 20 năm chống chọi với ung thư, bà Trương Lôi cho biết chính căn bệnh quái ác đã khiến người phụ nữ này cảm nhận được sự tươi mới của cuộc sống.
Trường Trung Quốc tìm cách giúp học sinh ngủ sớm
Nữ cảnh sát bắn hạ kẻ 'đâm dao điên loạn' ở trung tâm mua sắm Sydney
Cộng đồng người Việt tại Malaysia thành kính hướng về cội nguồn tiên tổ
Tìm kiếm Sứ giả tiếng Việt ở nước ngoài năm 2024 tại Nhật Bản
Kỳ vọng sẽ có làn sóng đầu tư từ kiều bào vào thị trường bất động sản Việt Nam
Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam
Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh
PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng
pnvnnuocngoai@gmail.com
47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam
© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam