Thứ ba, ngày 23-04-2024, 07:25 (GMT +7)
(+84) 024 3971 3500
Đẹp siêu tốc
Phụ nữ trên 40 tuổi thường bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, vết chân chim… Vậy chị em cần làm gì để giúp che đi những 'dấu vết' của thời gian và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên?
Mỗi một mùa khi thời tiết, nhiệt độ thay đổi, bạn cũng cần điều chỉnh cách makeup phù hợp để giữ được lớp nền lâu trôi, tươi tắn đến cuối ngày.
Mùa hè không thể thiếu những chuyến đi xa, tuy nhiên da dễ bị kích ứng hoặc bắt nắng do thay đổi môi trường đột ngột và tác động khác bên ngoài. Vì vậy, mặt nạ giấy chính là bí quyết giúp làn da căng mọng, tràn đầy sức sống xuyên suốt chuyến du lịch.
Bài viết dưới đây sẽ chỉ cho bạn 6 món ăn vặt chứa ít calo mà bạn có thể ăn trong quá trình giảm cân.
Mùa hè là thời điểm da khó chiều nhất, dễ dàng gặp phải những vấn đề như da bị cháy nắng sạm đen, nám, mụn... Vì vậy, chị em đừng bỏ qua 5 cách dưỡng trắng da hiệu quả dưới đây.
Nếu bạn đang cố gắng giảm cân thì chế độ ăn kiêng kết hợp rau xanh - giàu vitamin, chất xơ, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa là tất cả những gì bạn cần.
Để tránh quá trình lão hóa, Penélope Cruz cho biết cô duy trì việc massage da mặt mỗi tối trước khi đi ngủ, bên cạnh việc sử dụng mỹ phẩm và các phương pháp khác.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bữa ăn có thể ảnh hưởng đến cân nặng và sức khỏe tổng thể của bạn. Dưới đây là lịch trình ăn uống tốt nhất để giảm cân.
Low-carb là chế độ ăn hạn chế carbohydrate như ngũ cốc, tinh bột và thiên về thực phẩm giàu protein, chất béo. Chế độ ăn kiêng low-carb hỗ trợ thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn và đem lại cảm giác no, từ đó giúp giảm cân.
Trứng rất giàu chất dinh dưỡng và chứa axit béo omega-3, một lượng lớn protein, vitamin B12, nhiều loại khoáng chất... rất tốt cho những người muốn giảm cân.
Quá trình giảm cân sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn ăn 5 bữa ăn sáng đơn giản, dễ chuẩn bị này.
7 bí quyết ngăn da bụng chảy xệ khi giảm cân cấp tốc
Phụ nữ Hàn Quốc không muốn kết hôn và chỉ thích sống một mình
Du học thạc sĩ, tiến sĩ miễn phí tại Mỹ: Không khó như bạn nghĩ
Bệnh tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở người tiểu đường
WHO thông báo phát hiện virus cúm gia cầm H5N1 trong sữa
Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam
Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh
PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng
pnvnnuocngoai@gmail.com
47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam
© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam