Thứ ba, ngày 16-04-2024, 12:38 (GMT +7)
(+84) 024 3971 3500
Đẹp siêu tốc
Phụ nữ trên 40 tuổi thường bắt đầu xuất hiện các dấu hiệu lão hóa trên da như nếp nhăn, vết chân chim… Vậy chị em cần làm gì để giúp che đi những 'dấu vết' của thời gian và tôn lên vẻ đẹp tự nhiên?
Trứng rất giàu chất dinh dưỡng và chứa axit béo omega-3, một lượng lớn protein, vitamin B12, nhiều loại khoáng chất... rất tốt cho những người muốn giảm cân.
Quá trình giảm cân sẽ trở nên dễ dàng hơn nếu bạn ăn 5 bữa ăn sáng đơn giản, dễ chuẩn bị này.
Son bóng mang lại vẻ đẹp tươi sáng rất được các cô nàng yêu thích. Tuy nhiên, lớp son bóng lại thường không giữ được lâu trên môi, rất dễ trôi, nhất là trong mùa hè nắng nóng.
Các chuyên gia trang điểm của tạp chí làm đẹp Allure đã chia sẻ một số mẹo trang điểm cơ bản nhằm giúp các chị em có thể tự makeup trong mùa hè này.
Việc duy trì thói quen uống nước ép cà chua mỗi ngày giúp giảm mỡ bụng và giảm cân hiệu quả.
Giữ cho làn da sạch sẽ là rất quan trọng nhưng nếu bạn rửa mặt quá thường xuyên sẽ làm mất lớp dầu bảo vệ tự nhiên của da, khiến cho mụn trứng cá trở nên tồi tệ hơn.
Mùa hè, làn da không chỉ bị khô do nắng nóng gây mất nước, mà còn dễ nổi mụn và tình trạng nám da trầm trọng.
Táo có những chất dinh dưỡng có lợi mà cơ thể cần và có thể hỗ trợ thúc đẩy quá trình giảm cân. Dưới đây là một số cách bạn có thể thưởng thức táo để giúp giảm cân.
Lão hóa là do sự suy giảm sản xuất collagen, biểu hiện là nếp nhăn, đường nhăn và da chảy xệ… Sau 25 tuổi, khả năng sản xuất collagen tự nhiên của cơ thể bạn giảm 1% mỗi năm.
Tập yoga kéo dài có thể giúp giảm đau bụng và khó chịu do các vấn đề về tiêu hóa, bao gồm cả táo bón. Đặc biệt, tư thế vặn xoắn có thể giúp phân di chuyển tốt hơn qua hệ tiêu hóa, từ đó giúp giảm táo bón hiệu quả.
Báo động đợt nắng nóng 'không hồi kết' bao phủ toàn bộ Đông Nam Á
Bữa sáng lành mạnh, giàu chất xơ từ yến mạch, sữa chua và trái cây
Đi bộ sau bữa ăn 15 phút - phương pháp giảm cân hiệu quả, tiết kiệm
Những loại thực phẩm giúp mẹ bầu cải thiện tiểu đường thai kỳ
5 chất dinh dưỡng có trong trứng tốt cho người muốn giảm cân
Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam
Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh
PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng
pnvnnuocngoai@gmail.com
47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam
© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam