Tập thể dục
Theo khuyến nghị của Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC), sau hóa xạ trị bạn nên dành 2 lần/tuần để luyện tập.
Các bài tập giúp phục hồi sức khỏe cho người bệnh ung thư sau hóa xạ trị bao gồm: bài tập thở (giúp khí lưu thông); bài tập thăng bằng (giúp ngăn ngừa chấn thương, té ngã); bài tập đi bộ và bài tập Aerobic/ Cardio (giúp ổn định huyết áp, nhịp tim); bài tập thể lực (giúp lấy lại cơ bắp và chống yếu xương)…
Cân bằng dinh dưỡng
Bổ sung thực phẩm giàu chất chống viêm và chống oxy hóa sẽ giúp hạn chế tác dụng phụ do quá trình hóa xạ trị gây ra như tình trạng phù nề, viêm thực quản, viêm dạ dày, viêm da.
Theo website về sức khỏe của trường Đại học Havard, các thực phẩm giàu chất chống oxy hoá gồm: cà chua, dầu ô liu, rau lá xanh, hạt hạnh nhân, quả óc chó, hoa quả, các loại cá béo như cá hồi, cá thu, cá mòi…
Nhiều thảo dược tự nhiên tốt cho sức khỏe
Nghỉ ngơi, thư giãn, suy nghĩ tích cực
Xây dựng chế độ nghỉ ngơi khoa học, ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, giữ cho tinh thần thoải mái, lạc quan là giúp người bệnh sớm phục hồi thể trạng sau hóa xạ trị.
Củng cố hệ miễn dịch
Các nhà khoa học Viện Fucoidan NPO Nhật Bản đã phát hiện hoạt chất Fucoidan có trong tảo nâu Mozuku là dưỡng chất trong việc hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, phù hợp cho những trường hợp cần giảm tác hại do hóa trị, xạ trị.
Fucoidan là hoạt chất quý được tìm thấy trong tảo Mozuku, Okinawa
Fucoidan với đặc tính là một chất nhờn, có cấu trúc phân tử cao khi đi vào cơ thể dễ dàng được hấp thu qua đường tiêu hóa tại ruột non. Các phân tử này có khả năng hỗ trợ kích thích hệ thống miễn dịch.
UMI NO SHIZUKU được sản xuất theo quy trình nghiêm ngặt từ Nhật Bản
Người Nhật đã tận dụng ưu ái của tự nhiên để chiết xuất Fucoidan từ tảo nâu Mozuku và tảo nâu nước lạnh Mekabu (hai loại tảo chứa chứa nhiều Fucoidan) kết hợp với bột tinh chế từ nấm Agaricus, tạo ra một sản phẩm có tên UMI NO SHIZUKU có công dụng hỗ trợ hạn chế quá trình oxy hóa, hỗ trợ nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, thích hợp cho người cần nâng cao sức đề kháng, người cần giảm tác hại do hóa trị, xạ trị.
UMI NO SHIZUKU được sản xuất và sử dụng rộng rãi tại Nhật, hiện đã có mặt ở nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam. Sản phẩm được bào chế dưới 3 dạng: bột, viên, nước, tiện dụng, dễ bảo quản và phù hợp cho mọi lứa tuổi.
Công ty chúng tôi tặng quý khách hàng mẫu thử và bộ tài liệu về Fucoidan miễn phí. Số lượng mẫu thử có hạn. Xin quý khách vui lòng liên hệ với trung tâm dịch vụ khách hàng theo thông tin dưới đây.
Theo suckhoedoisong.vn