Chăm sóc vùng da dưới cánh tay trong ngày hè

Cập nhật lúc 23:59, Thứ tư, 19/04/2023 (GMT+7)

Mùa hè oi bức khiến chúng ta đổ nhiều mồ hôi, vùng nách thâm sạm. Theo chuyên gia, có nhiều cách để cải thiện các vấn đề này.

Chăm sóc vùng da dưới cánh tay trắng sáng, không có mùi là vấn đề được nhiều người quan tâm. Ảnh minh họa: Nick Wehrli/Pexels.

Phong trào chăm sóc sức khỏe toàn diện khiến nhiều người chú trọng hơn trong việc bảo vệ những vùng cơ thể ít được chú ý đến như khuỷu tay, khuỷu chân, cổ, vùng da dưới cánh tay…

Đặc biệt, trong mùa nắng nóng, các phương pháp để giữ vùng nách không có mùi, trắng sáng là vấn đề được nhiều người quan tâm.

Chia sẻ với Vogue, Alicia Zalka, bác sĩ da liễu, người sáng lập thương hiệu Surface Deep, cho biết việc đổ mồ hôi trong mùa nóng là rất quan trọng để duy trì nhiệt độ cơ thể an toàn và khỏe mạnh. Tiết mồ hôi giúp cơ thể giữ cân bằng, song lại khiến nhiều người lo lắng vì mùi.

Trên thực tế, mồ hôi không có mùi.

"Mùi cơ thể xuất hiện khi vi khuẩn trên da kết hợp với mồ hôi và dầu. Đó là lúc chúng ta cần chăm sóc vùng da dưới cánh tay kỹ lưỡng, tẩy tế bào chết và lựa chọn sản phẩm làm sạch, khử mùi phù hợp. Điều này không chỉ giúp ta kiểm soát mùi hôi mà còn góp phần mang lại sức khỏe, sự thoải mái cho chính mình", bác sĩ nói thêm.

Làm sạch hàng ngày

Vùng da dưới cánh tay nên được làm sạch mỗi ngày để loại bỏ vi khuẩn. Ảnh minh họa:Cliff Booth/Pexels.

Nách được xem là một bộ phận của cơ thể ở vùng kẽ, nếp gấp da ở vùng này dễ bị ẩm do thiếu luồng không khí, thường chứa một số loại vi khuẩn và nấm men nhất định.

"Việc chăm sóc và làm sạch đúng cách là rất quan trọng để giảm độ ẩm và duy trì sự cân bằng tự nhiên của hệ vi sinh vật", chuyên gia nói.

Zalka khuyên chúng ta nên vệ sinh nách mỗi ngày một lần (không nên rửa nhiều hơn, trừ trường hợp bạn là người vận động thể thao). Bên cạnh đó, ta có thể sử dụng các loại sữa rửa mặt hoặc sữa tắm cân bằng độ pH trong quá trình vệ sinh.

"Khi giải quyết được vi khuẩn bằng cách vệ sinh sạch sẽ vùng da dưới cánh tay, mùi hôi sẽ biến mất trong thời gian dài. Đây là một thói quen cần thiết để khử mùi tự nhiên nhất", Mary Futher, người sáng lập thương hiệu Kaia Naturals, cho biết.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Tẩy tế bào chết thường xuyên giúp vùng da dưới cánh tay giảm tình trạng thâm, sạm. Ảnh minh họa:Karolina Grabowska/Pexels.

Giống như khuôn mặt, nách cũng có thể bị ảnh hưởng bởi sự nhạy cảm và kích ứng.

"Quá nhiều dầu, lỗ chân lông bị tắc, viêm nang lông và sự tích tụ của các tế bào da chết… gây ra tình trạng nách thâm đen, mất thẩm mỹ. Do đó, việc tẩy da chết là rất quan trọng", tiến sĩ Zalka nhận định.

Theo chuyên gia, chúng ta có thể tẩy da chết bằng bằng mặt nạ được làm theo công thức thủ công từ bã trà, cà phê hoặc sử dụng toner có AHA, BHA và PHA để làm tan các chất tích tụ.

Zalka khuyên bạn nên sử dụng toner glycolic (không quá 5% axit glycolic) để loại bỏ da chết và cải thiện tông màu vùng da dưới cánh tay. Đồng thời có thể dùng thêm các sản phẩm axit glycolic có nguồn gốc từ trái cây với men vi sinh để ức chế vi khuẩn gây ra mùi hôi và thiết lập lại sự cân bằng tự nhiên của hệ vi sinh vật trên da.

Dưỡng ẩm liên tục

Nên chú trọng vào các sản phẩm dưỡng ẩm có độ pH cân bằng. Ảnh minh họa:Polina Tankilevitch/Pexels.

Cũng giống như khuôn mặt và cơ thể, vùng da dưới cánh tay cũng cần được dưỡng ẩm thường xuyên. Tiến sĩ Zalka khuyên bạn nên sử dụng kem dưỡng da vùng nách hoặc kem dưỡng da có độ pH cân bằng với tần suất 1-2 lần/tuần hoặc hơn tùy thuộc vào loại da của mỗi người.

Một mẹo khác để giữ cho vùng da dưới cánh tay mềm mại và mịn màng là tạm ngừng cạo lông và không dùng chất khử mùi khi thấy da bị kích ứng.

Chọn chất khử mùi

Theo lời khuyên của bác sĩ, nếu chất khử mùi khiến chúng ta bị kích ứng, để lại vết ố trên quần áo hoặc vết cặn trên da, ta nên chọn các sản phẩm khác phù hợp hơn.

Bên cạnh đó, bạn cũng nên cân nhắc chọn những loại khử mùi không có mùi thơm, tránh các chất phthalates, paraben, sunfat hoặc thuốc nhuộm.

"Hãy tìm những sản phẩm có ít hóa chất nhất. Trừ khi bạn gặp phải các vấn đề liên quan đến nội tiết tố khiến mồ hôi tiết ra quá nhiều và cần các hợp chất để ngăn chặn điều đó", cô nói thêm.