Nỗi đau mất mát khiến chúng ta già nhanh hơn
Cập nhật lúc 23:51, Thứ năm, 01/08/2024 (GMT+7)
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy, nỗi đau mất người thân, người thương có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, làm tăng tuổi sinh học so với tuổi thật.
|
|
Nhóm nghiên cứu từ Đại học Columbia tìm thấy dấu hiệu lão hóa nhanh hơn ở những người mất đi người thân thiết - Ảnh: Getty Images |
Các chuyên gia từ Đại học Columbia, thành phố New York, Hoa Kỳ, công bố nghiên cứu mới cho thấy, sự căng thẳng do mất mát người thân có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa, việc mất đi người thân yêu lúc còn trẻ sẽ ảnh hưởng đến con người từ rất lâu trước khi họ bước vào tuổi trung niên, theo báo The Guardian đưa tin ngày 30/7.
Allison Aiello, giáo sư dịch tễ học tại Đại học Columbia, cho biết rằng nhóm của bà phát hiện ra những dấu hiệu sinh học của quá trình lão hóa nhanh hơn ở những người mất cha mẹ, bạn đời, anh chị em ruột hoặc con cái, nhưng không thấy dấu hiệu này ở những người chưa trải qua cái chết của người thân.
Bà Aiello cho biết, nhóm nghiên cứu của bà đã sử dụng nguồn từ cơ sở dữ liệu nghiên cứu dân số chuyên về nhóm thanh thiếu niên và nhóm trung niên Hoa Kỳ. Trong đó, họ theo dõi những trường hợp tham gia cung cấp dữ liệu từ tuổi thiếu niên đến tuổi trưởng thành, nhất là những người mất người thân trước 18 tuổi và từ 19 đến 43 tuổi.
Nhóm chuyên gia từ Đại học Columbia đã xem xét chỉ số lão hóa sinh học của các đối tượng, bằng cách phân tích DNA để tìm ra những thay đổi hóa học tích tụ qua nhiều năm. Những “chiếc đồng hồ biểu sinh” này có thể tiết lộ liệu tuổi sinh học của một người có già hơn hay trẻ hơn tuổi theo niên đại của họ, có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh sau này, Aiello cho biết.
Kết quả cho thấy, trong số 3.963 trường hợp được nghiên cứu, với gần 40% đã mất đi người thân yêu khi trưởng thành, những người trải qua nhiều mất mát hơn có tuổi sinh học lớn hơn đáng kể so với những người không mất đi người thân yêu.
Kết quả nghiên cứu được công bố trên Jama Network Open, trong đó lưu ý rằng trải nghiệm mất đi một người thân thiết là một “tác nhân gây căng thẳng đáng kể” và là gánh nặng sống luôn có liên quan đến sức khỏe tâm thần kém hơn, suy giảm nhận thức, các vấn đề về tim và chuyển hóa và tử vong sớm hơn.
Bà Aiello cho biết, nghiên cứu sẽ tiếp tục xem xét liệu việc giúp đỡ người đau buồn bằng các chiến lược tư vấn và đối phó có làm giảm tác động của quá trình lão hóa hay không. Bà cho biết: “Những hiểu biết này có thể cung cấp thông tin cho dịch vụ y tế công cộng và lâm sàng để cải thiện sức khỏe của người chịu đựng mất mát”.
Theo phụ nữ TPHCM