Tác dụng phụ của hạt lanh đối với chứng đau bụng kinh
Cập nhật lúc 23:56, Thứ sáu, 01/11/2024 (GMT+7)
Hạt lanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, hạt lanh có thể gây một số vấn đề về đường tiêu hóa, đau nhức và tắc ruột.
    |
 |
| Tác dụng phụ của hạt lanh đối với chứng đau bụng kinh. Ảnh: Theo Healthshots |
Dưới đây là một số tác dụng phụ của hạt lanh đối với chứng đau bụng kinh.
- Chảy máu kinh nguyệt nhiều: Hạt lanh chứa phytoestrogen có thể phá vỡ sự cân bằng nội tiết tố, có khả năng dẫn đến tình trạng chảy máu kinh nguyệt nhiều hơn, đặc biệt ở những người mắc các bệnh lý như u xơ tử cung hoặc lạc nội mạc tử cung.
- Các vấn đề về đường tiêu hóa: Hàm lượng chất xơ cao có thể gây đầy hơi, táo bón hoặc tiêu chảy.
- Đau nhức vú: Phytoestrogen trong hạt lanh có thể dẫn đến sự thay đổi nội tiết tố, gây đau nhức vú ở một số phụ nữ.
- Tắc ruột: Uống không đủ nước khi sử dụng hạt lanh có thể dẫn đến tắc ruột.
- Phản ứng dị ứng: Một số người có thể bị phản ứng dị ứng, bao gồm ngứa, sưng hoặc khó chịu đường tiêu hóa.
Theo laodong