4 thực phẩm là ‘nội tiết tố’ của đàn ông, hãy kiên trì sử dụng để bổ thận, tráng dương

1. Bồ công anh

Bồ công anh là một vị thuốc bắc rất tốt, mọi người sắc nước uống sẽ rất tốt cho thận của nam giới, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, có thể thải ẩm ra khỏi cơ thể để bảo vệ thận. 

2. Hoa huệ

Hoa huệ tây là một vị thuốc truyền thống rất tốt, không phải là hoa huệ thông thường, nếu uống hoa huệ thường xuyên có thể giúp cơ thể con người thanh tâm, sảng khoái tinh thần, cũng có thể giải tỏa cơn nóng giận, điều này có tác dụng rất tốt dưỡng thận, bổ khí.

3. Epimedium (Chi Dâm dương hoắc)

Nhiều người không biết rằng Epimedium có giá trị dược tính cao, nếu ngâm trong nước có thể giúp nam giới bồi bổ gan thận, rất tốt cho cơ thể và có thể cải thiện chức năng thận của nam giới.

4. Nhân sâm

Nhân sâm là một vị thuốc tốt, giúp cải thiện nhiều vấn đề sức khỏe, trong đó có thải độc, làm sạch gan, bổ thận, và tăng cường 'bản lĩnh phải mạnh'.

Theo infonet.vietnamnet