“Thuốc trường sinh” của sự sống
Hãy uống thật nhiều nước. Mang theo một chai nước ở bất kể nơi đâu bạn đến. Ngoài ra, nên uống thêm nước quả bởi nắng gay gắt của mùa hè dễ làm bạn khát nhanh chóng và nhanh thấm mệt.
Phụ kiện mùa hè
Vui vẻ trong nắng hè rực rỡ, đó là tất cả những gì mùa hè mang lại. Hãy vui tươi và thời trang đầy sắc màu khi bước ra ánh nắng hè. Một chiếc mũ rộng vành đẹp mắt để che nắng cùng với những phụ kiện điệu đà sẽ giúp cho trang phục mùa hè của bạn thêm phần tuyệt diệu.
Liệu pháp chữa trị bỏng nắng
Khi bạn ra ngoài nắng gắt mà không có lớp bảo vệ và da bạn cháy xém, phải làm gì? Bạn có thể bảo vệ mình bằng lô hội hoặc gel lô hội để đắp vào vùng bỏng nắng.
Mẹo trang điểm
Tránh đánh phấn nền vào mùa hè. Tuy nhiên, khi bạn bị nổi mụn vào mùa hè, thì phấn nền có thể là cứu cánh che đi khiếm khuyết. Đừng quên dùng chất dưỡng ẩm do da, dù cho bạn thuộc thể loại da nào trước khi đánh phấn nền. Bởi lớp kem dưỡng da như một lớp trung gian nhẹ nhàng bảo vệ da bạn khỏi khói bụi mùa hè.
Làm trắng da
Làm trắng da là cách hay để da khỏi bị nâu sạm, rám nắng. Nhưng nếu bạn ghét các liệu pháp tẩy trắng da, hãy thử liệu pháp tự làm tại nhà này để làm sáng vùng da sạm đen do nắng. Cho một ít sữa đông vào bột đậu chick cho tới khi thành một hỗn hợp sền sệt. Vắt một nửa quả chanh vào đó (bởi các loại hoa quả thuộc họ cam quýt có khả năng làm trắng da một cách tự nhiên).
Hãy tận hưởng làn da trắng sáng chỉ mất có vài phút thay vì phải chờ đợi hàng giờ ở tiệm làm đẹp.
Tẩy tế bào chết
Làm sạch da rất quan trọng vào mùa hè. Hãy rửa sạch mặt và tẩy tế bào chết ít nhất 2 lần 1 tuần để có làn da tươi mát.
Làm mát da bằng dưa chuột
Cảm thấy rất nóng, nóng rát. Da bạn cũng cần làm mát đấy. Hãy lấy một quả dưa chuột bỏ vỏ và 4-5 hạt hạnh nhân cho vào máy xay sinh tố. Cho thêm sữa lạnh vào hỗn hợp và hãy chào đón làn da siêu mềm mịn dù cho dưới cái nắng rát cháy da cháy thịt.
Chăm sóc làn môi
Bạn thường không quên bôi kem chống nẻ vào mùa đông đúng không? Tuy nhiên, bạn cũng nên dưỡng môi vào mùa hè nữa. Bởi nếu bỏ qua việc chăm sóc môi vào mùa hè, cũng có thể khiến đôi môi bạn bong tróc, khô nẻ. Cũng có thể bôi một chút kem chống nắng khi ra ngoài. Trước khi đi ngủ, nên bôi một chút ít dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa lên môi, nó sẽ giúp đôi môi trở nên mềm mịn và có sắc hồng hơn.
Gội đầu
Thời tiết nóng ẩm khiến tóc bạn nhớp nháp? Nên gội đầu 3-4 lần/tuần để gột bỏ mồ hôi và bụi bẩn trong mùa hè. Không nên sấy tóc sau khi gội nhiệt độ cao mùa hè đã đủ làm khô tóc bạn nhanh rồi.
Chống nắng
Nên dùng kem chống nắng có độ SPF bằng 15 hoặc cao hơn để bảo vệ da khỏi tia UV gây hại. Nên bôi kem chống nắng ít nhất nửa tiếng trước khi ra nắng để đạt hiệu quả tối ưu. Điều quan trọng nhất cần phải nhớ là chỉ bôi kem chống nắng sau khi đã bôi một lớp lót dưỡng ẩm da, và lớp kem chống nắng nên bôi dưới lớp trang điểm. Có nghĩa là đầu tiên bôi kem dưỡng ẩm da, rồi đến lớp kem chống nắng và cuối cùng mới đến lớp trang điểm.
Theo Sức khỏe và đời sống