Trị nám da bằng mồng tơi
Mồng tơi là một trong những nguyên liệu tự nhiên hữu ích trong việc giảm thâm sạm và tàn nhang trên da. Rau mồng tơi chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin A, vitamin B, vitamin C, sắt và canxi, giúp làm sáng da, tái tạo và phục hồi làn da nhanh chóng. Đặc biệt, các dưỡng chất trong mồng tơi có khả năng ức chế sự sản xuất melanin, giúp làm mờ vết nám và làm trắng da.
Ảnh minh họa. Nguồn ảnh: Internet
Nguyên liệu:
5 lá mồng tơi tươi
1-2 muỗng cà phê mật ong
1/2 quả dưa leo
Cách thực hiện:
Rửa sạch mồng tơi và dưa leo, sau đó cắt nhỏ thành từng miếng nhỏ.
Dùng máy xay hoặc máy xay sinh tố, xay nhuyễn mồng tơi và dưa leo để lấy nước cốt.
Trộn nước cốt mồng tơi và dưa leo với mật ong tự nhiên trong một tô nhỏ và khuấy đều cho đến khi hỗn hợp trở nên đồng nhất.
Trước khi áp dụng mặt nạ, làm sạch da mặt bằng nước ấm và một sản phẩm làm sạch da nhẹ nhàng.
Sử dụng ngón tay hoặc cọ mặt, thoa đều hỗn hợp mồng tơi, dưa leo và mật ong lên da mặt, tránh thoa vào vùng mắt và môi. Massage nhẹ nhàng da mặt từ 1-2 phút để hỗn hợp thẩm thấu vào da.
Để mặt nạ trên da trong khoảng 15-20 phút để dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da.
Rửa sạch mặt bằng nước ấm, lau khô bằng khăn mềm. Sau đó có thể sử dụng sản phẩm dưỡng ẩm hoặc serum phù hợp để cấp ẩm cho làn da.
Bạn nên thực hiện đắp mặt nạ mồng tơi, dưa leo và mật ong này 2-3 lần mỗi tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Đồng thời, hãy kết hợp với việc chăm sóc da hàng ngày bằng cách sử dụng kem chống nắng và các sản phẩm dưỡng da phù hợp để bảo vệ và nuôi dưỡng da.
Trị nám da bằng rau ngót
Rau ngót được sử dụng từ lâu trong việc làm đẹp da và giảm thâm nám. Không chỉ tiết kiệm và an toàn, rau ngót còn chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe. Tính hàn của rau ngót giúp làm dịu da và loại bỏ độc tố trong cơ thể. Chất xơ và các loại vitamin A, vitamin B1, vitamin B6, vitamin C có tác dụng ngăn ngừa sự sản xuất sắc tố melanin.
Một cách đơn giản để tận dụng lợi ích của rau ngót là thưởng thức một ly nước ép rau ngót mỗi ngày. Nước ép này có thể giúp làm mờ các vết thâm nám nhanh chóng. Ngoài ra, nước ép còn tăng cường sức đề kháng và chăm sóc sức khỏe từ bên trong.
Bạn cũng có thể sử dụng rau ngót để làm mặt nạ dưỡng da, đó là một giải pháp tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.
Nguyên liệu
Lá rau ngót
Muối
Nước khoáng
Cách thực hiện
Ngâm rau ngót trong nước muối và rửa sạch.
Xay nhuyễn rau ngót với 100ml nước khoáng, sau đó vắt lấy nước.
Thoa một lượng nước rau ngót lên da và nhẹ nhàng mát-xa trong 5 phút.
Giữ mặt nạ trên da trong khoảng 20 phút, sau đó rửa mặt sạch để da khô thoáng.
Trị nám bằng rau răm
Rau răm có chứa các hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, tiêu độc như decanon, doecanol, sesquiterpenen,… Đây là các chất có khả năng giúp xử lý các độc tố ngoài da như mụn, đẩy lùi các hắc tố gây ra tình trạng nám, sạm cho da.
Đồng thời cũng làm giảm được các vi khuẩn gây hại hình thành nên mụn, làm se khít lỗ chân lông, giúp làn da trở nên trắng sáng, đều màu và ngăn ngừa mụn, nám hay tàn nhang quay trở lại.
Nguyên liệu:
Rau răm
Nước cốt chanh
Mật ong
Cách thực hiện:
Rau răm rửa sạch, đợi đến khi ráo nước thì cho vào máy xay hoặc cho vào cối giã nhuyễn, vắt lấy nước.
Trộn đều nước rau răm với nước cốt chanh tươi.
Rửa sạch mặt, thoa hỗn hợp da, tập chung chủ yếu vào vùng da bị nám.
Dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng da mặt và để yên khoảng 20 phút thì rửa mặt lại với nước sạch.
Thực hiện 2 lần/tuần để giúp làm tăng mức độ cải thiện của làn da.