Phát ngấy vì ngày nào vợ cũng ép ăn hàu
Cách đây 2 tháng, chị Giang (tên nhân vật đã được thay đổi), 27 tuổi, nhân viên văn phòng tại Hà Nội xem được một video trên mạng xã hội chia sẻ về vấn đề: Nếu đàn ông ăn nhiều hàu sẽ sung sức hơn.
Thêm vào đó, nghe nhiều đồng nghiệp cũng rỉ tai nhau về phong độ của nửa kia cải thiện thấy rõ từ khi ăn hàu, nên chị Giang quyết định học theo để cải thiện chuyện chăn gối có phần nguội lạnh mấy năm nay vì áp lực công việc và con cái.
Nhiều chị em thường xuyên mua hàu cho chồng ăn để cải thiện chuyện ấy hoặc tăng khả năng có thai (Ảnh: Healthline).
Chị Giang chia sẻ rằng, mình thường vào siêu thị mua loại hàu tách sẵn từ 500g đến 1kg để chế biến cho tiện. Riêng một tuần đã có đến 5 bữa mâm cơm nhà chị Giang xuất hiện món hàu.
"Anh ấy ăn nhiều hàu cũng có "khỏe" hơn, tôi cũng mong muốn chồng ăn nhiều hơn nữa", chị Giang chia sẻ.
Chị Giang tìm hiểu nhiều cách chế biến hàu, từ xào, rán cùng trứng, cháo, lẩu, súp… Tuy nhiên, việc sử dụng thực phẩm này với tần suất quá nhiều khiến chồng chị không khỏi phát ngấy và "biểu tình" đòi ngừng ăn.
Hàu có thực sự tăng cường sinh lý cho nam giới?
ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo và Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương chia sẻ, không chỉ riêng chị Giang, nhiều chị em cũng thường xuyên mua hàu cho chồng ăn để cải thiện chuyện ấy hoặc tăng khả năng có thai.
Giải thích về công dụng tăng cường sinh lý của hàu, BS Thành cho biết, hàu chứa rất nhiều kẽm, so với các thực phẩm khác hàm lượng kẽm ở hàu gấp 6-10 lần. Kẽm có vai trò rất quan trọng trong hệ thống sinh sản đặc biệt là nam giới.
ThS.BS Phan Chí Thành - Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo và Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương (Ảnh: Minh Nhật).
"Đây là chất cân bằng và điều tiết hormone cụ thể là testosterone, cho nên khi ăn hàu sẽ tăng cường sản xuất testosterone ở nam giới, từ đó cải thiện chức năng sinh lý", BS Thành chia sẻ.
Trong sinh sản, kẽm là dưỡng chất đóng vai trò thiết yếu khi sản xuất ra tinh trùng. Do đó khi lượng testosterone tăng lên đồng nghĩa với chất lượng tinh trùng cũng vậy. Chức năng biệt hóa và trưởng thành của tinh trùng có sự đóng góp mật thiết của kẽm, bởi chất này giúp biểu mô niêm mạc hệ thống ống sinh tinh rất giàu dinh dưỡng có vai trò quan trọng giúp tinh trùng trưởng thành.
Theo BS Thành, một điều quan trọng nữa kẽm là chất chống oxy hóa đặc biệt quan trọng, hầu hết các ca vô sinh, hiếm muộn ở nam giới là do trong ống dẫn tinh chứa nhiều chất oxy hóa. Các chất oxy hóa này giống như một con sông bị ô nhiễm, gây ảnh hưởng đến cơ thể chúng ta.
Do đó, kẽm là một chất trung gian để trung hòa các chất chống oxy hóa tồn tại trong hệ thống sinh sản của nam giới, giúp tinh trùng ít bất thường hơn và tăng khả năng di chuyển của chúng.
Lạm dụng hàu để cải thiện "chuyện ấy": Coi chừng lợi bất cập hại
BS Thành khuyến cáo, hàu tuy bổ dưỡng nhưng không nên ăn quá nhiều cùng lúc hay ăn quá thường xuyên để tránh tình trạng thừa kẽm.
"Khi xảy ra tình trạng thừa kẽm, cơ thể sẽ có những biểu hiện như: buồn nôn, đau bụng và tiêu chảy, đắng miệng, triệu chứng giống cúm, thiếu đồng, dễ bị nhiễm bệnh…", BS Thành cho hay.
Ngoài ra, loại hải sản này còn chứa lượng cholesterol đáng kể. Một khẩu phần 170g thịt hàu chứa 85mg cholesterol. Do đó khi ăn quá nhiều hàu sẽ làm tăng lượng cholesterol trong máu, dẫn đến nguy cơ cao mắc các căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, huyết áp, đột quỵ…
Bên cạnh đó, theo chuyên gia này, muốn bổ sung kẽm, chúng ta có rất nhiều lựa chọn, không chỉ có trong hàu mà rất nhiều hải sản khác, các loại đậu, nấm, một số loại thịt… Do đó không cần nhất thiết phải ăn mỗi hàu, chúng ta nên bổ sung kẽm đa dạng từ các loại thức ăn khác nhau.
"Nhiều người vẫn tin rằng, ăn nhiều hàu giúp sinh con trai, tuy nhiên đây là một thông tin hoàn toàn không đúng. Bổ sung hàu chỉ là tăng cường sinh lý, tăng khả năng sản xuất tinh trùng hơn", BS Thành thông tin thêm.
Theo dantri.com.vn