Chủ nhật, ngày 20-04-2025, 02:51 (GMT +7)

7 động tác giúp đùi săn chắc, thon thả chỉ mất 15 phút tập tại nhà
7 động tác giúp đùi săn chắc, thon thả chỉ mất 15 phút tập tại nhà 12/04/2023 18:34
Tập tư thế con ếch 5 phút giúp hông săn chắc, đùi thon thả
Tập "tư thế con ếch" 5 phút giúp hông săn chắc, đùi thon thả 31/03/2023 23:51
Tin vui bất ngờ cho những ai có cơ đùi săn chắc và hông lớn
Tin vui bất ngờ cho những ai có cơ đùi săn chắc và hông lớn01/10/2020 15:17
Tập cho đùi, hông săn chắc
Tập cho đùi, hông săn chắc13/07/2018 20:39

7 động tác giúp đùi săn chắc, thon thả chỉ mất 15 phút tập tại nhà

Dưới đây là 7 động tác đơn giản tại nhà giúp vùng đùi săn chắc mà bạn có thể tham khảo.

Bạn đọc quan tâm

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng

Liên hệ

pnvnnuocngoai@gmail.com

47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam

(+84) 024 3971 3500

© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng

© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

   

47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam

(+84) 024 3971 3500

pnvnnuocngoai@gmail.com