Hạt dẻ giúp bổ thận lợi tiêu hóa03/12/2023 08:48Hạt dẻ là nguồn cung cấp năng lượng dồi dào cho cơ thể. Từ xưa tới nay Đông y luôn đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng cũng như tác dụng chữa bệnh của hạt dẻ. Tác dụng của hạt dẻ ngựa với chứng giãn tĩnh mạch chân08/08/2022 22:39Hạt dẻ ngựa đã được sử dụng từ lâu để cải thiện các vấn đề về sức khỏe, trong đó có giãn tĩnh mạch chân- bệnh lý gây ra cảm giác đau, nhức ở chân, đặc biệt khi người bệnh phải đứng liên tục trong thời gian dài. Lợi ích giảm cân của hạt dẻ cười
08/07/2022 21:12Theo Boldsky, hạt dẻ cười giàu chất xơ, protein và các khoáng chất có lợi cho việc giảm cân. Dưới đây là lợi ích và cách thêm hạt dẻ cười vào chế độ ăn kiêng giảm cân.
Điều gì xảy ra khi bạn ăn hạt dẻ cười hằng ngày?19/09/2020 09:19Hạt dẻ cười không chỉ ngon mà còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng hữu ích cần thiết cho cơ thể, giúp kiểm soát cân nặng, cải thiện cholesterol và sức khỏe đường ruột, tốt cho chức năng não.
8 công dụng của hạt dẻ cười, ăn vào tốt hơn uống thuốc bổ10/08/2020 22:05Hạt dẻ cười (quả hồ trăn) là một trong những loại hạt ngon và bổ dưỡng nhất. Nhờ chứa nhiều chất béo lành mạnh, protein, vitamin và khoáng chất, loại hạt này rất có lợi cho sức khỏe, hạt dẻ cười xứng đáng được đưa vào chế độ ăn uống của mọi người.
Việt Nam có “vua của các loại quả khô", ăn vào bổ đủ đường nhưng ít người biết
Hạt dẻ, món quà thuần túy từ thiên nhiên, không chỉ là một loại hạt thơm ngon, hấp dẫn vị giác mà còn ẩn chứa bên trong nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng bất ngờ của hạt dẻ mà không phải ai cũng biết.