7 cách để thoát khỏi chứng đầy hơi, tức bụng sau bữa ăn thịnh soạn

Đầy hơi, khó chịu, luôn cảm thấy ấm ách trong bụng là tình trạng của rất nhiều người trước và trong dịp Tết nguyên đán vì những bữa cỗ kéo dài với nhiều món ăn thịnh soạn. Ngoài việc tiết chế trước "cám dỗ" của các món ăn hấp dẫn, bạn có thể tham khảo các mẹo trong bài viết này.