10 thực phẩm tốt cho đôi mắt sáng, khỏe27/08/2023 23:27Để có đôi mắt sáng, khỏe phụ thuộc vào sự cân bằng của nhiều chất dinh dưỡng. Một số vitamin quan trọng giúp cải thiện thị lực như A, C, E, B, acid béo omega-3… có trong thực phẩm hỗ trợ cải thiện thị lực. Giữ đôi mắt sáng khi học online không nên bỏ qua những vi chất sau07/09/2021 21:30Việc triển khai học trực tuyến cho học sinh các cấp đã, đang và có thể là sẽ tiếp tục để đảm bảo công tác phòng, chống dịch COVID. Trong hoàn cảnh như thế, việc sử dụng máy tính nhiều sẽ ảnh hưởng không ít đến đôi mắt. Cần bổ sung vi chất nào để giúp giữ cho đôi mắt hạn chế tác hại trước các thiết bị điện tử?
10 thực phẩm tốt cho đôi mắt sáng, khỏe
Để có đôi mắt sáng, khỏe phụ thuộc vào sự cân bằng của nhiều chất dinh dưỡng. Một số vitamin quan trọng giúp cải thiện thị lực như A, C, E, B, acid béo omega-3… có trong thực phẩm hỗ trợ cải thiện thị lực.