Thứ hai, ngày 13-05-2024, 01:26 (GMT +7)
(+84) 024 3971 3500
Bác sỹ online
Việt Nam đứng ở vị trí 15 trong bảng xếp hạng chỉ số sức khỏe phụ nữ, cao hơn nhiều nước phát triển như Mỹ, Anh, Australia, Singapore…
Giảm cân đòi hỏi một chế độ ăn giàu chất xơ và dinh dưỡng. Bạn tránh các đồ ăn vặt, thực phẩm chế biến sẵn, tập thể dục thường xuyên để quá trình được diễn ra hiệu quả.
Sữa đậu nành có nhiều lợi ích, việc uống sữa đậu nành nóng vào buổi sáng được khuyến khích. Bởi sau khi uống, các dưỡng chất sẽ được cơ thể hấp thụ dễ dàng hơn. Đồng thời, uống sữa đậu nành nóng để làm ấm cơ thể cũng có thể giúp thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giảm mỡ nội tạng.
Bằng cách chọn kết hợp thực phẩm phù hợp, chúng ta có thể tăng cường quá trình đốt cháy chất béo nội tạng. Dưới đây là 3 cách kết hợp thực phẩm giúp đốt cháy chất béo nội tạng.
Sanofi đang lên kế hoạch phát triển một loại vaccine cùng lúc có thể ngừa cúm và COVID-19, bằng cách sử dụng phối hợp vaccine phòng cúm của hãng này và vaccine ngừa COVID-19 của Novavax.
Chanh thường được sử dụng trong các món ăn Việt nhưng không phải ai cũng có thể hiểu hết những lợi ích tuyệt vời của loại quả này đối với sức khỏe.
Sau đây là 5 loại thực phẩm thiết yếu quan trọng đối với phụ nữ sau mãn kinh để giúp điều hướng giai đoạn biến đổi này, giúp họ luôn tràn đầy sức sống.
Khi nói đến dinh dưỡng, nguyên tắc tốt nhất là mọi thứ đều ở mức độ vừa phải nhưng nhiều người trong chúng ta hiện vẫn có những lầm tưởng lớn về điều này.
Những ngày đèn đỏ thường đi kèm với các triệu chứng khiến phái nữ khó chịu và mệt mỏi vì vậy việc lựa chọn đúng loại thực phẩm tốt cho sức khỏe trong những ngày này là rất quan trọng.
Có một số dấu hiệu mà bạn có thể nhận biết gan đang quá tải. Tuy nhiên, lưu ý rằng đây chỉ là dấu hiệu và không thể chẩn đoán chính xác. Nếu bạn nghi ngờ mình có vấn đề về gan, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Nước là lựa chọn tốt nhất cho người mắc bệnh tiểu đường bởi đồ uống này không làm tăng lượng đường trong máu. Lượng đường trong máu tăng có thể gây mất nước.
Ngày Chữ thập đỏ và Trăng lưỡi liềm đỏ quốc tế 8/5
Đội Công binh Việt Nam khánh thành doanh trại thông minh tại căn cứ Highway
Giảng viên nữ chuyển sang làm... giúp việc
Những loại trái cây dễ tìm mua, rất tốt cho sức khỏe
Ác mộng của hơn 33 triệu trẻ em châu Á giữa nắng nóng tàn khốc
Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam
Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh
PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng
pnvnnuocngoai@gmail.com
47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam
© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam