1. Tại sao cần tẩy da chết body?
Làn da có khả năng tự sản sinh các tế bào mới và đào thải các tế bào cũ một cách tự nhiên. Tế bào chết trên da nếu không được loại bỏ sẽ gây tắc nghẽn lỗ chân lông, ngày càng tích tụ vi khuẩn và bụi bẩn. Điều này khiến cho làn da sạm màu, sần sùi và dễ nổi mụn, mất đi sự mịn màng vốn có.
Do đó, để có làn da toàn thân trắng mịn, nên thực hiện tẩy da chết đều đặn 2-3 lần mỗi tuần để:
- Làm sáng và đều màu da: Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, tẩy da chết có thể giúp cho làn da trông sáng và đều màu hơn, vì việc này giúp loại bỏ đi lớp da chết trên bề mặt da.
- Cải thiện kết cấu và độ đàn hồi của da: Tẩy da chết có thể kích thích sản sinh collagen, đem lại sự săn chắc và đàn hồi cho da.
- Tạo tiền đề giúp da hấp thu dưỡng chất tốt hơn: Các dưỡng chất từ các loại kem dưỡng thể có thể thẩm thấu sâu hơn vào làn da sau khi tẩy da chết.
Lưu ý, không nên tẩy da chết hàng ngày vì việc này có thể khiến da khô, nhạy cảm, dễ kích ứng. Trường hợp da bạn thuộc loại da khô hoặc da nhạy cảm thì nên giảm tần suất tẩy da chết xuống 1 lần/ tuần để không làm hại da.
2. Một số cách tẩy da chết body tại nhà hiệu quả, tiện lợi
2.1 Tẩy da chết body bằng bã cà phê
Bã cà phê là một trong những nguyên liệu phổ biến được dùng để tẩy da chết toàn thân. Các hạt nhỏ cà phê được chà xát nhẹ nhàng trên bề mặt da, từ đó mang lại hiệu quả tẩy tế bào chết body.
Cách làm:
- Trộn đều ½ cốc bã cà phê và 2 muỗng canh nước nóng. Sau đó thêm một lượng dầu dừa vừa đủ để tạo thành một hỗn hợp có độ đặc như ý.
- Chuyển hỗn hợp sang hộp đựng, mỗi lần dùng lấy 1 lượng vừa đủ.
Tẩy da chết body bằng bã cà phê.
2.2 Sử dụng trà xanh để tẩy da chết
Trà xanh có đặc tính giàu chất chống oxy hóa và kháng viêm cho da. Sử dụng trà xanh để tẩy da chết không chỉ giúp làm sạch da mà còn có thể ngăn ngừa và bảo vệ da khỏi tác hại từ ánh nắng mặt trời.
Cách chuẩn bị như sau:
- Ngâm 2 túi trà xanh trong ½ cốc nước nóng, sau đó đợi cho đến khi trà nguội hẳn đi rồi cho 1 cốc đường nâu, ¼ chén dầu dừa vào bát. Cần đảm bảo trà phải nguội thì khi cho đường vào sẽ không bị tan hết.
- Lúc này nếu hỗn hợp quá vụn, bạn có thể điều chỉnh bằng cách thêm dầu dừa. Ngược lại, nếu hỗn hợp quá lỏng, hãy thêm đường nâu để điều chỉnh độ đặc phù hợp. Hỗn hợp cần có độ sệt phù hợp không quá vụn, không quá lỏng.
- Sau khi đã hoàn thành, chuyển hỗn hợp sang hộp đựng và dùng dần dần.
Tẩy da chết bằng trà xanh.
2.3 Tẩy da chết bằng mật ong và đường nâu
Mật ong là nguyên liệu làm đẹp phổ biến mang lại nhiều lợi ích cho làn da, chẳng hạn như sửa chữa mô da, bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV, làm sạch da… Để làm hỗn hợp tẩy da chết tại nhà từ mật ong và đường nâu, bạn cần chuẩn bị:
- ½ cốc đường nâu, ¼ chén dầu dừa được nấu chảy và 2 muỗng canh mật ong vào 1 bát sau đó trộn đều, điều chỉnh độ sệt của hỗn hợp bằng dầu dừa.
- Bảo quản hỗn hợp trong hộp kín và sử dụng dần dần.
Tẩy da chết bằng mật ong và đường nâu.
3. Lưu ý khi tẩy da chết tại nhà
Tẩy da chết có thể khiến da nhạy cảm hơn với ánh nắng, vì vậy bạn nên thực hiện vào buổi tối. Để tẩy tế bào chết body hiệu quả, bạn nên tắm nước ấm giúp giãn nở lỗ chân lông và thúc đẩy các tế bào chết nhanh bong ra.
Sau đó, lấy 1 lượng hỗn hợp tẩy da chết vừa đủ ra lòng bàn tay và thoa đều nhẹ nhàng lên các vùng da cơ thể. Massage da theo chuyển động tròn để các dưỡng chất thấm đều vào làn da, giúp loại bỏ tế bào chết tốt hơn.
Chăm sóc da sau khi tẩy da chết body bằng cách thoa kem dưỡng thể ngay sau đó. Ngoài ra, cần đảm bảo luôn thoa kem chống nắng để bảo vệ da khi ra ngoài.
Theo suckhoedoisong.vn