1. Hiểu tình trạng tóc

Bước quan trọng đầu tiên để chăm sóc tóc hiệu quả là xác định được loại tóc của bạn, từ đó tạo thói quen chăm sóc phù hợp với nhu cầu. Mỗi tình trạng tóc khác nhau sẽ cần cách chăm sóc khác nhau, theo trang Star Insider.

Thói quen cần có để tóc khoẻ mạnh - Ảnh 1.

SHUTTERSTOCK

Chuyên gia Foster gợi ý bạn nên tranh thủ lúc tóc không dùng bất kỳ sản phẩm nào (như keo xịt tóc, dầu dưỡng…), để chúng qua vài ngày và quan sát xem nó nhờn hay khô, lượn sóng hay thẳng khi ở trạng thái tự nhiên. Cần chú ý các đặc điểm này của tóc để chọn sản phẩm chăm sóc phù hợp.

2. Không gội đầu mỗi ngày

Gội đầu mỗi ngày là một sai lầm phổ biến khi chăm sóc tóc. Chuyên gia Foster cho hay tốt nhất chỉ gội đầu khi tóc bẩn. Tùy vào tình trạng tóc, cụ thể là tóc thẳng và mịn cần được gội thường xuyên hơn tóc dày và xoăn, bạn có thể lựa chọn gội cách ngày hoặc lâu hơn.

3. Tránh gội bằng nước nóng

Gội đầu bằng nước nóng không phải một thói quen tốt, bởi nó có thể làm mất đi lớp dầu tự nhiên đóng vai trò bảo vệ tóc của chúng ta.

4. Không chải tóc khi ướt

Thói quen chải tóc khi ướt có thể gây gãy rụng. Bạn nên đợi tóc khô hơn, sau đó dùng lược răng thưa để gỡ những mớ tóc rối.

Bạn nên chải từ phần dưới cùng của tóc, đồng thời dùng tay giữ phần tóc phía trên khi chải. Cách làm này có thể giảm đáng kể nguy cơ gãy rụng.

5. Để tóc khô tự nhiên

Chuyên gia Foster cho hay bạn nên để tóc khô tự nhiên bất cứ khi nào có thể. Nếu thực sự cần sử dụng máy sấy tóc, hãy ưu tiên dùng loại có nhiệt độ không quá nóng sẽ dễ chịu hơn cho tóc.

6. Tránh buộc chặt

Buộc tóc quá chặt có thể gây gãy rụng. Cách tốt hơn hết là bạn nên xõa tóc, hoặc kẹp hờ và cố gắng tránh làm tóc rối trong ngày.

7. Cắt tỉa thường xuyên

Tỉa tóc thường xuyên sẽ giúp loại bỏ những phần tóc chẻ ngọn, khô xơ và giữ cho vẻ ngoài mái tóc trông luôn khỏe mạnh. Cũng theo chuyên gia Foster, lý tưởng nhất là nên tỉa tóc 3 tháng/lần. Nếu tóc đặc biệt dễ bị chẻ ngọn, bạn có thể tỉa tóc 6 tuần/lần.

Theo Thanh niên