Với mái tóc, bạn không cần phải đầu tư mỹ phẩm quá đắt tiền dành, đôi khi chỉ cần những bước dưỡng đơn giản đến từ các nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong gian bếp là đã có thể giúp tóc chắc khỏe, suôn mượt. Dưới đây là công thức tự làm xịt dưỡng tóc tại nhà từ gừng và nước vo gạo, có khả năng nuôi dưỡng mái tóc trở nên bồng bềnh, giảm gãy rụng.
Cách thực hiện:
- Gừng rửa sạch, để nguyên vỏ và đập dập. Gừng để nguyên vỏ sẽ nhiều dưỡng chất hơn, nên đập dập thay vì thái lát, cách này có thể tăng hiệu quả nuôi dưỡng cho mái tóc.
- Vo gạo, lọc lấy nước vo lần thứ 2.
- Cho gừng đập dập vào nồi nước vo gạo và đun sôi.
- Lọc lấy nước, bỏ bã gừng, sau đó để nguội và đổ vào lọ xịt dùng dần.
- Thêm vỏ bưởi hay vỏ cam vào đun cùng hỗn hợp gừng + nước vo gạo để mái tóc được dưỡng ẩm kịp thời.
Cách dùng:
1. Xịt dưỡng tóc
- Cất hỗn hợp trong tủ lạnh để dùng dần. Công thức gừng + nước vo gạo có thể dùng bất kỳ lúc nào nhưng thường nên dùng sau bước gội đầu.
- Sau khi gội xong, dùng khăn thấm nước. Sau đó bạn xịt hỗn hợp nước vo gạo + gừng lên mái tóc. Chú ý xịt đều, chia tóc thành từng lọn để xịt.
- Sấy khô tóc khoảng 70 - 80%, sau đó lại tiếp tục xịt hỗn hợp lên tóc.
2. Ủ tóc
- Chia hỗn hợp gừng và nước vo gạo vào từng lọ nhỏ để dùng dần.
- Sau khi gội sạch đầu, ủ tóc với hỗn hợp trong khoảng 15 - 20 phút, rồi gội lại nước nước sạch.
Nhiều nghiên cứu cho thấy, gừng có chứa vitamin và dưỡng chất rất tốt cho sức khỏe mái tóc. Trong gừng có vitamin B, C, kẽm, magie, phốt pho, sắt và một số chất chống oxy hóa… Những dưỡng chất này giúp phục hồi hư tổn, tăng cường lưu thông máu, bảo vệ tóc khỏi tác nhân gây hại, từ đó giảm tình trạng tóc mỏng, gãy rụng, chẻ ngọn.
Nước vo gạo là phần nước tinh bột còn sót lại sau khi nấu hoặc ngâm gạo. Trong nước vo gạo chứa nhiều vitamin và khoáng chất, bao gồm các axit amin, vitamin B, vitamin E, khoáng chất và chất chống oxy hóa, có tác dụng giúp cho tóc mềm mượt và sáng bóng, cũng như giúp tóc mọc nhanh hơn.
Theo phụ nữ TPHCM