4 lợi ích sức khoẻ của cây sả

4 lợi ích sức khoẻ của cây sả. Đồ hoạ: Đinh Đinh.

Điều trị gàu

Nghiên cứu sơ bộ ở người lớn bị gàu cho thấy sử dụng thuốc bổ tóc chứa 5-15% tinh dầu sả hai lần mỗi ngày giúp giảm gàu so với giả dược. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng áp dụng công thức sả 10% hai lần mỗi ngày trong 14 ngày giúp giảm gàu khoảng 81%.

Hỗ trợ sức khỏe răng miệng

Một nghiên cứu ở trẻ em từ 9-12 tuổi bị viêm nướu nhẹ cho thấy rằng sử dụng 10 ml nước súc miệng dầu sả chứa 0,25% sả hai lần mỗi ngày trong ba tuần giúp cải thiện vừa phải điểm mảng bám và viêm nướu.

Kiểm soát cơn đau viêm khớp

Nghiên cứu sơ bộ ở những người trưởng thành bị viêm khớp dạng thấp cho thấy rằng bôi tinh dầu sả nguyên chất lên da hàng ngày trong 30 ngày giúp giảm điểm đau so với mức độ đau ban đầu. Mức độ đau của người tham gia giảm dần từ 80% xuống 50% trong vòng 30 ngày. Tuy nhiên, nghiên cứu này thiếu nhóm kiểm soát, điều này làm giảm giá trị của kết quả.

Chống nhiễm trùng nấm

Một nghiên cứu nhỏ, cũ hơn cho thấy tiêu thụ 250 ml nước sả hai lần mỗi ngày trong 10 ngày làm giảm các triệu chứng tưa miệng ở người nhiễm HIV/AIDS. Dịch truyền bao gồm 12,5 ml sả khô và 500 ml nước, đun sôi trong 10 phút.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng phương pháp điều trị này hiệu quả hơn so với việc bôi dung dịch tím gentian 0,5%, một loại thuốc chống nấm thông thường.

Theo laodong