Trầm cảm ở nam giới: Hụt hẫng vì mất mát, gồng mình chịu stress

Mất công việc, áp lực về tiền bạc dẫn đến stress

Sau đại dịch Covid-19, kinh tế khó khăn, khách hàng giảm nên doanh số hằng tháng trong công việc của anh T. bị sụt giảm mạnh. Một số khách hàng lớn chậm thanh toán phí, thậm chí dừng hợp đồng. Những cuộc họp liên tục, những con số được giao, những lời chỉ trích khiến anh T. mệt mỏi. Anh quyết định nghỉ việc.

Thế nhưng không muốn vợ lo lắng vì đống nợ ngân hàng còn đó, anh T. vẫn mặc đồ đi làm mỗi ngày. Không biết đi đâu anh lại ra quán cà phê ngồi. Những đồng tiền trợ cấp bảo hiểm xã hội cũng dần vơi, tiền ứng từ thẻ visa cũng đến hạn phải trả. Anh lâm vào bế tắc, mỗi ngày ngủ ít hơn. Anh bàn với vợ mượn tiền để mở quán ăn, vì muốn tự kinh doanh, tự làm chủ không đi làm công nữa. Tuy nhiên không có kinh nghiệm mở hàng ăn, lượng khách ngày càng vắng, quán trên bờ vực phá sản, nợ nần chồng chất.

Anh T. cho biết, thời điểm đó anh muốn bán nhà để đỡ khoản nợ ngân hàng nhưng mở lời ra thì lại sợ vợ bảo vô dụng, bất tài. Mỗi ngày trôi qua khiến anh stress nặng, mất ngủ nhiều hơn, thậm chí không hiểu mình đang sống vì điều gì. Cơ thể mệt mỏi, suy nhược, đau bao tử nhiều, anh T. được vợ đưa đi khám, bác sĩ phát hiện anh mắc chứng trầm cảm.

Trầm cảm nhưng tưởng bệnh về não

Tương tự, anh Đ.D (31 tuổi, ngụ Vĩnh Long) từng là sinh viên ngành công nghệ thông tin, có học lực khá, nhưng lại bị rớt trong kỳ thi tốt nghiệp. Cú sốc này khiến anh chán nản, bỏ bê không chăm sóc bản thân, ẩn mình trong nhà với những căng thẳng lo âu về tương lai mịt mù.

Anh thường xuyên đau đầu nên đến bệnh viện để kiểm tra, thậm chí muốn chụp MRI. Tuy nhiên, bác sĩ, thạc sĩ tâm lý lâm sàng và y khoa Đoàn Nhật Trung, Phó khoa Khám bệnh, Bệnh viện đa khoa Xuyên Á (Vĩnh Long) từ chối vì trường hợp của anh chưa cần đến chụp MRI, gây tốn kém.

Tại phòng khám qua trao đổi, bác sĩ Trung nhận thấy những căng thẳng lo lắng của anh D. có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu oxy não, tạo ra những cơn đau đầu nên hướng dẫn anh ngồi tập thở, tập trung vào hơi thở.

Khi tình hình dịu hơn, bác sĩ hướng đến thay đổi nhận thức của bệnh nhân, cho anh thấy giá trị của mình, động viên anh đi tìm việc làm vì dù sao anh vẫn có chuyên môn.

Sau khi trở về nhà, anh bắt đầu tìm được việc làm thời vụ, có thu nhập tình hình ổn hơn. Tuy nhiên, anh vẫn thấy chông chênh trong cuộc sống, thất vọng về bản thân, những cơn đau đầu tái diễn, anh quyết tâm đi khám và chụp MRI vì lo ngại não có vấn đề.

"Kết quả chụp MRI cho thấy bệnh nhân không có vấn đề về não bộ hay các bệnh lý về xoang mạch máu, mô não...", bác sĩ Trung chia sẻ.

Sau nhiều lần trao đổi, giải thích, bệnh nhân thừa nhận bệnh lý trầm cảm của bản thân và tiếp tục được điều trị với bác sĩ Trung. Đến nay, bệnh nhân đã có công việc lập trình ổn định tại một khu công nghiệp, tình trạng trầm cảm cải thiện, thi thoảng đến khám vì đau dạ dày do đặc thù công việc.

Bác sĩ Trung cho biết, có nhiều nguyên nhân dẫn đến trầm cảm liên quan đến thể chất, tâm lý, xã hội. Trong tình huống 2 bệnh nhân trên, mất mát là một trong những nguyên nhân phổ biến khiến nam giới rơi vào trầm cảm. Mất mát có thể đến từ việc thất tình, mất người yêu, đổ vỡ trong hôn nhân, mất mát người thân, mất mát tiền bạc, mất mát địa vị xã hội... Nam giới có xu hướng gồng mình gánh chịu những mất mát này, theo thời gian, các áp lực đè nặng dẫn đến tình trạng trầm cảm ngày càng gia tăng. (Còn tiếp)