Chuyên gia tiết lộ chế độ ăn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường
05/11/2024 23:48
Chế độ ăn theo phong cách Địa Trung Hải được chỉ ra là có thể giúp giảm nguy cơ phát sinh nhiều bệnh lý tim mạch, chuyển hóa như đau tim và đột quỵ.

Chuyên gia chỉ lỗi phổ biến khi chạy bộ vô tình gây nguy cơ đột quỵ
26/10/2024 23:45
Rất nhiều người chọn chạy bộ để tăng cường sức khỏe. Nhưng bạn có biết những lợi ích này có thể phản tác dụng bởi một điều ít ai ngờ: Đó là nơi chạy!

Ăn nhiều đồ ngọt nguy cơ mắc tiểu đường, chuyên gia chỉ cách giảm đường hiệu quả
26/10/2024 23:43
Người thích ăn ngọt có khả năng mắc các vấn đề sức khỏe như đột quỵ, tiểu đường loại 2, viêm nhiễm và cả chứng suy nhược tinh thần, với tỷ lệ cao hơn hẳn so với nhóm người ăn nhiều thực phẩm lành mạnh.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra thời điểm tốt nhất để ăn cơm
07/10/2024 16:29
Tinh bột, còn gọi là carbohydrate (carbs) là nguồn năng lượng chính và ưa thích của cơ thể. Carbs là chất dinh dưỡng đa lượng chính và rất cần thiết trong chế độ ăn uống.

Chuyên gia hướng dẫn cách đi bộ đúng kỹ thuật giúp giảm nguy cơ đau tim
30/09/2024 00:35
Đi bộ là cách vận động đơn giản có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn. Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), đi bộ nhanh chỉ trong 10 phút có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Chuyên gia cảnh báo nguy cơ say nắng ngay cả khi ở trong bể bơi
14/08/2024 23:55
Các chuyên gia cho biết cơ thể người giảm nhiệt độ bằng cách đổ mồ hôi và mồ hôi thoát ra sẽ bay hơi, tuy nhiên, khi ở trong nước, mồ hôi không thể bay hơi tản nhiệt, do đó rất dễ xảy ra say nắng.

Chuyên gia tư vấn nguyên nhân và cách phòng bệnh nhồi máu cơ tim cấp
06/04/2024 10:54
Nhồi máu cơ tim cấp là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong ở mọi độ tuổi, đặc biệt là những người mắc bệnh mạch vành.

Thời tiết nồm ẩm, chuyên gia cảnh báo nguy cơ trẻ dễ mắc Rotavirus
13/01/2024 09:50
Thời tiết nồm, ẩm và lạnh là điều kiện thuận lợi để virus phát triển và gây bệnh. Đây cũng là khoảng thời gian trẻ dễ mắc tiêu chảy cấp do Rotavirus.

Chuyên gia khuyến nghị 7 điều làm giảm nguy cơ mắc ung thư
07/12/2023 23:58
Nghiên cứu mới được công bố hôm 29.11 vừa qua trên tạp chí y khoa BMC Medicine, đã tìm ra cách để giảm nguy cơ mắc ung thư.

Chuyên gia dinh dưỡng chỉ 4 mẹo chống lại cơn thèm ăn lúc nửa đêm
30/11/2023 22:30
Theo Simrun Chopra - chuyên gia dinh dưỡng và huấn luyện viên sức khỏe chuyên sâu nổi tiếng ở Ấn Độ, cảm giác thèm ăn hoặc đói sau một bữa ăn thịnh soạn vào buổi tối có thể báo hiệu cơ thể đang thiếu hụt chất dinh dưỡng. Do đó, điều quan trọng là phải chú ý đến chế độ ăn uống của bạn, đảm bảo nó bao gồm nhiều chất dinh dưỡng để tạo cảm giác no.

1 2 3 4 5

Chuyên gia tiết lộ chế độ ăn làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường

Chế độ ăn theo phong cách Địa Trung Hải được chỉ ra là có thể giúp giảm nguy cơ phát sinh nhiều bệnh lý tim mạch, chuyển hóa như đau tim và đột quỵ.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng