Thứ bảy, ngày 23-11-2024, 02:15 (GMT +7)

3 động tác giúp thư giãn cổ và lưng do ngồi làm việc lâu
3 động tác giúp thư giãn cổ và lưng do ngồi làm việc lâu02/06/2023 23:58
5 bài tập kéo giãn, giảm căng cứng cơ lưng trước khi đi ngủ
5 bài tập kéo giãn, giảm căng cứng cơ lưng trước khi đi ngủ05/05/2023 10:09
Bài tập giúp thư giãn lưng, vai và cổ
Bài tập giúp thư giãn lưng, vai và cổ15/01/2023 07:57
8 động tác kéo giãn giảm đau lưng có thể thực hiện mọi lúc
8 động tác kéo giãn giảm đau lưng có thể thực hiện mọi lúc20/10/2022 09:39
7 động tác kéo giãn loại bỏ đau lưng cho dân văn phòng
7 động tác kéo giãn loại bỏ đau lưng cho dân văn phòng10/10/2022 09:43
Nhận biết và điều trị giãn dây chằng lưng
Nhận biết và điều trị giãn dây chằng lưng13/09/2022 14:09
3 bài tập kéo giãn cột sống giúp giảm đau lưng
3 bài tập kéo giãn cột sống giúp giảm đau lưng08/07/2022 21:38

3 động tác giúp thư giãn cổ và lưng do ngồi làm việc lâu

Một số động tác có thể dễ dàng thực hiện giúp chống lại những tác hại của lối sống ít vận động và các tư thế xấu hằng ngày, làm thư giãn vùng cổ và lưng vốn dễ bị mỏi, đau...

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng

Liên hệ

pnvnnuocngoai@gmail.com

47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam

(+84) 024 3971 3500

© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng

© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

   

47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam

(+84) 024 3971 3500

pnvnnuocngoai@gmail.com