10 đồ ăn thức uống quen thuộc chuyên gia dinh dưỡng không bao giờ dùng
26/11/2024 22:40
Bất cứ thứ gì ngon miệng không có nghĩa là nó tốt cho sức khỏe. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm có hại hơn những gì bạn nghĩ.

Phát hiện giờ ăn giúp người 50 tuổi tránh bệnh tiểu đường
26/11/2024 22:37
Gần đây khoa học liên tục phát hiện ra rằng không chỉ chất lượng và số lượng thực phẩm bạn ăn mà thời điểm ăn rất vô cùng quan trọng đối với sức khỏe, nhất là bệnh tiểu đường.

Phát hiện mới về giờ ăn sáng và tối tốt nhất để tránh đột quỵ
29/10/2024 15:11
Hơn 1/3 người lớn mắc hội chứng chuyển hóa, bao gồm các tình trạng như huyết áp cao, đường huyết cao, mỡ máu cao và béo phì, làm tăng nguy cơ đau tim, đột quỵ và tiểu đường loại 2.

4 lợi ích giúp giảm cân nhờ ăn tối trước 19 giờ
30/09/2024 22:41
Trọng tâm của việc giảm cân thường là kiểm soát những gì chúng ta ăn vào. Tuy nhiên, thời điểm ăn cũng đóng vai trò quan trọng với việc kiểm soát cân nặng. Nhiều bằng chứng nghiên cứu cho thấy ăn trước 19 giờ có thể hỗ trợ tích cực đến quá trình giảm cân.

Điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu thường xuyên ăn tối sau 8 giờ mỗi ngày?
19/09/2024 23:55
Ăn tối muộn có thể dẫn tới nhiều nguy cơ sức khỏe.

Phát hiện khung giờ ăn giúp người lớn tuổi ngăn ngừa bệnh tiểu đường
18/09/2024 18:29
Những người có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường, còn gọi là tiền tiểu đường, thường được khuyên nên theo chế độ ăn hạn chế calo để ngăn ngừa tình trạng chuyển biến thành bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, điều này không dễ thực hiện.

Bác sĩ nói gì về 'giờ ăn sáng tốt nhất'?
14/08/2024 01:04
Bạn có thường bỏ bữa sáng không? Nếu có, hãy tránh làm điều này để ngăn ngừa các tác hại cho sức khỏe. Bạn nên biến bữa sáng thành bữa ăn quan trọng trong ngày và tận hưởng vô số lợi ích cho cơ thể và tâm trí.

Cơ thể thay đổi thế nào khi chuyển giờ ăn tối 21h sang 18h?
21/07/2024 23:15
Ăn tối sớm hơn có thể ảnh hưởng đáng kể và tích cực đến sức khỏe và tinh thần của bạn.

4 loại trái cây cần hạn chế ăn gần giờ ngủ
26/06/2024 23:19
Trái cây dù rất cần thiết cho sức khỏe nhưng một số loại nếu ăn quá gần giờ đi ngủ có thể gây đầy hơi, từ đó gây khó ngủ.

Xu hướng "Ăn sáng giờ trưa" của giới trẻ nguy hại như thế nào?
07/06/2024 21:27
Thói quen ăn sáng muộn hoặc bỏ bữa sáng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe

1 2 3 4 5

10 đồ ăn thức uống quen thuộc chuyên gia dinh dưỡng không bao giờ dùng

Bất cứ thứ gì ngon miệng không có nghĩa là nó tốt cho sức khỏe. Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm có hại hơn những gì bạn nghĩ.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng