Thứ năm, ngày 02-05-2024, 10:15 (GMT +7)

5 phút mỗi ngày thực hiện bài tập kéo giãn giúp giảm đau cổ gáy
5 phút mỗi ngày thực hiện bài tập kéo giãn giúp giảm đau cổ gáy27/07/2023 14:35
5 bài tập kéo giãn, giảm căng cứng cơ lưng trước khi đi ngủ
5 bài tập kéo giãn, giảm căng cứng cơ lưng trước khi đi ngủ05/05/2023 10:09
20 phút kéo giãn cơ thể cho người ôm máy tính cả ngày
20 phút kéo giãn cơ thể cho người 'ôm' máy tính cả ngày12/11/2022 01:25
8 động tác kéo giãn giảm đau lưng có thể thực hiện mọi lúc
8 động tác kéo giãn giảm đau lưng có thể thực hiện mọi lúc20/10/2022 09:39
7 động tác kéo giãn loại bỏ đau lưng cho dân văn phòng
7 động tác kéo giãn loại bỏ đau lưng cho dân văn phòng10/10/2022 09:43
5 bài tập kéo giãn giúp giảm đau mỏi
5 bài tập kéo giãn giúp giảm đau mỏi10/09/2022 09:18
5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên
5 động tác yoga kéo giãn tốt cho phụ nữ trung niên12/07/2022 23:22
3 bài tập kéo giãn cột sống giúp giảm đau lưng
3 bài tập kéo giãn cột sống giúp giảm đau lưng08/07/2022 21:38
Nhiều người Việt đi đào coin khi giãn cách xã hội kéo dài
Nhiều người Việt đi đào coin khi giãn cách xã hội kéo dài10/09/2021 18:49
Giãn cách xã hội còn kéo dài, cần chú ý tâm lý của con
Giãn cách xã hội còn kéo dài, cần chú ý tâm lý của con04/07/2021 16:37

5 phút mỗi ngày thực hiện bài tập kéo giãn giúp giảm đau cổ gáy

Đau cổ gáy có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày. Một số bài tập kéo giãn, chuyển động nhẹ nhàng tác động các cơ và khớp cổ, thúc đẩy thư giãn, tăng tính linh hoạt và giảm đau.

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng

Liên hệ

pnvnnuocngoai@gmail.com

47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam

(+84) 024 3971 3500

© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng

© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

   

47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam

(+84) 024 3971 3500

pnvnnuocngoai@gmail.com