Ăn gì tốt cho tim
28/11/2024 14:39
Dưới đây là một số dưỡng chất có thể hỗ trợ duy trì sức khoẻ tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh.

4 loại thực phẩm rất tốt cho tim
20/11/2024 22:29
Để ngăn ngừa, phòng chống bệnh tim mạch hiệu quả, dưới đây là những thực phẩm tốt cho cơ quan này bạn nên thêm vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Các bài tập tốt cho tim mạch
16/11/2024 00:15
Một số bài tập đơn giản, dễ thực hiện như đi bộ, chạy bộ, đạp xe hay yoga có tác dụng cải thiện lưu thông máu, tăng cường sức bền cho tim mạch và ngăn ngừa các vấn đề về tim.

6 loại thực phẩm bổ sung tốt cho sức khỏe tim mạch
15/11/2024 09:52
Một số thực phẩm bổ sung có thể giúp tăng cường hiệu quả của chế độ ăn uống lành mạnh và hỗ trợ sức khỏe trái tim.

1 chén dâu tây mỗi ngày giúp giảm mỡ máu lại tốt cho tim, não
13/11/2024 23:41
Bệnh tim mạch vẫn là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu, nhưng nghiên cứu mới vừa được công bố trên tạp chí khoa học Critical Reviews in Food Science and Nutrition đã phát hiện một loại trái cây được yêu thích có thể thúc đẩy sức khỏe tim mạch và não bộ, đồng thời kiểm soát mức cholesterol.

Ăn trứng tốt hay xấu cho tim mạch?
01/11/2024 10:58
Trứng là một trong những thực phẩm phổ biến trong chế độ ăn uống. Trứng giàu protein, chất dinh dưỡng, được coi là một trong những thực phẩm tiện lợi và bổ dưỡng…

Chế độ dinh dưỡng tốt cho người mắc bệnh cơ tim
29/10/2024 15:51
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong kiểm soát bệnh cơ tim. Ăn uống lành mạnh có thể giảm bớt gánh nặng lên tim, cải thiện triệu chứng và ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm của bệnh.

6 bài tập thở tốt cho tim mạch vào mùa lạnh
28/10/2024 22:25
Thực hiện các bài tập thở này một cách thường xuyên giúp cải thiện sức khoẻ tim mạch, đặc biệt có lợi cho những người bị huyết áp cao hoặc có nguy cơ đau tim.

Trái cây và rau củ tốt cho tim
20/10/2024 16:04
Để có một trái tim khỏe mạnh, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò rất quan trọng.

Loại hạt được ví như "nữ hoàng hạt khô", vừa chống lão hóa lại giúp giảm cân, tốt cho tim mạch
20/10/2024 10:50
Tác dụng của hạnh nhân đến từ nguồn chất chống oxy hóa và chống viêm dồi dào cùng nguồn chất béo lành mạnh và rất nhiều vitamin và khoáng chất tốt khác.

1 2 3 4 5

Ăn gì tốt cho tim

Dưới đây là một số dưỡng chất có thể hỗ trợ duy trì sức khoẻ tim mạch, giảm nguy cơ mắc bệnh.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng