Chị em nào cũng đều mong muốn sở hữu làn da tươi sáng, rạng rỡ sau khi ngủ dậy. Ngủ đúng cách, duy trì chế độ ăn hợp lý, tập thể dục và sử dụng loại kem dưỡng da phù hợp sẽ mang đến cho bạn một làn da trẻ trung. Tuy nhiên, nếu bạn đang tìm kiếm một phương pháp khiến da rạng ngời chỉ sau một đêm thì hãy thử ngay những cách làm đẹp, an toàn dưới đây.
1. Mặt mạ gạo và mè
Trong khi hạt mè nuôi dưỡng làn da của bạn, hỗ trợ phục hồi da và ngăn ngừa lão hóa, thì gạo giúp tẩy tế bào chết nhẹ nhàng và giữ ẩm cho làn da với đặc tính chống oxy hóa. Đây là một chất giúp da mặ và cơ thể sáng bóng.
– Lấy một lượng gạo và hạt mè bằng nhau, ngâm qua đêm.
– Sáng hôm sau, vớt gạo và mè ra, nghiền nhuyễn thành bột mịn.
– Chà xát hỗn hợp lên vùng da mặt và khắp cơ thể, sau đó thư giãn vài phút.
– Tắm sạch lại với nước.
2. Sử dụng mặt nạ ngủ
Mặt nạ ngủ có tác dụng nuôi dưỡng làn da ngay trong giấc ngủ. Hãy thực hiện theo các bước sau để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng mặt nạ ngủ:
Bước 1: Tẩy trang thật sạch với dầu tẩy trang.
Bước 2: Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và làm sạch da với nước lạnh.
Bước 3: Vỗ nhẹ lên mặt cho da khô tự nhiên.
Bước 4: Lấy một lượng nhỏ mặt nạ ngủ gần bằng một thìa cà phê và thoa lên da, vuốt nhẹ da theo hướng từ dưới lên. Mặt nạ ngủ rất dễ thẩm thấu vào da nên sẽ không để lại cảm giác bóng nhờn trên da.
Bước 5: Buổi sáng sau khi thức dậy, hãy sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ và rửa mặt lại với nước lạnh.
3. Dùng sữa tươi
Sữa không chỉ giúp làm mờ đi những vết thâm nám trên mặt mà còn nuôi dưỡng làn da trong giấc ngủ.
Cách thực hiện:
– Thoa một lớp sữa ít béo lên da mặt.
– Mát xa da mặt theo hướng từ dưới lên cho đến khi sữa thẩm thấu hoàn toàn vào da.
– Sáng hôm sau, rửa mặt sạch với sữa rửa mặt dịu nhẹ và vỗ nhẹ lên da mặt.
4. Tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm
Cách thực hiện:
– Làm sạch toàn bộ lớp trang điểm trên da.
– Sử dụng dung dịch tẩy tế bào chết dịu nhẹ để làm sạch da.
– Sử dụng mặt nạ mật ong trộn với đất sét thoa lên da và thư giãn khoảng 15 phút.
– Khi mặt nạ khô, lấy một ít nước làm ẩm và mát xa nhẹ vùng mặt trong vài phút.
– Rửa mặt sạch với nước lạnh, vỗ nhẹ cho da mặt khô tự nhiên rồi thoa một lớp mỏng kem dưỡng da ban đêm.
5. Chăm sóc da vùng mắt
Khi thực hiện các bước chăm sóc da mặt, đừng bỏ quên vùng da mắt. Việc tiếp xúc với máy tính, điện thoại quá lâu và thiếu ngủ có thể gây ra quầng thâm quanh mắt. Để giúp đôi mắt khỏe hơn có một số cách thức đơn giản mà bạn có thể áp dụng như:
– Sử dụng loại gel dưỡng da quanh viền mắt nhằm cung cấp độ ẩm cho da trong lúc đi ngủ.
– Sử dụng mặt nạ cho vùng mắt trong lúc ngủ.
– Rửa mắt với nước lạnh khi bạn thức dậy.
Quầng thâm quanh mắt có thể không biến mất ngay nhưng đôi mắt trông sẽ tươi tắn hơn nhiều.
6. Dầu dưỡng da mặt
Đối với làn da khô, bạn có thể để tinh dầu trên da mặt qua đêm và rửa sạch sau khi thức dậy để có được một làn da rạng rỡ. Đối với da thường, nên để tinh dầu dưỡng trên da mặt khoảng 1 giờ, sau đó rửa mặt sạch. Bên cạnh đó, việc xịt một lớp khoáng lên da mặt trước khi ngủ cũng rất có lợi cho da. Khi bạn thức dậy, hãy sử dụng dung dịch rửa mặt dịu nhẹ, rửa mặt sạch với nước lạnh.
Theo phụ nữ TPHCM