Bất ngờ cách ăn khoai tây để giảm cân ít người biết
24/11/2024 00:21
Khoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.

Những thói quen ít người biết dễ khiến thận suy yếu
15/11/2024 00:30
Thận có chức năng chính là lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi cơ thể, đồng thời cân bằng đường huyết và nồng độ khoáng chất trong máu. Tuy nhiên, thận cũng dễ bị tổn thương. Một số thói quen hằng ngày có thể làm suy giảm sức khỏe thận.

Thói quen ít người biết không ngờ làm tăng nguy cơ mắc bệnh thận
12/11/2024 11:58
Thận làm việc chăm chỉ để lọc chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu, đồng thời cân bằng huyết áp và khoáng chất.

Loại rau đầy lông có cực nhiều ở Việt Nam, là “thần dược bổ máu ít” người biết
08/11/2024 00:15
Ngọn bí ngô, hay còn gọi là rau bí, là phần ngọn non của cây bí ngô, thường được sử dụng làm thực phẩm trong nhiều nền ẩm thực trên thế giới. Không chỉ là món ăn dân dã, quen thuộc, ngọn bí ngô còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá, mang lại lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Việt Nam có “vua của các loại quả khô", ăn vào bổ đủ đường nhưng ít người biết
28/10/2024 22:24
Hạt dẻ, món quà thuần túy từ thiên nhiên, không chỉ là một loại hạt thơm ngon, hấp dẫn vị giác mà còn ẩn chứa bên trong nguồn dinh dưỡng dồi dào, mang lại vô vàn lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là những công dụng bất ngờ của hạt dẻ mà không phải ai cũng biết.

Cây mơ lông và tác dụng chữa bệnh ít người biết
16/10/2024 17:02
Cây mơ lông là một loại thân leo mọc phổ biến ở khắp các vùng miền. Lá mơ lông vốn là một loại rau gia vị được ăn kèm với nhiều món ăn khác nhau và cũng là thảo dược quý chữa bệnh.

Tác dụng giảm cân ít người biết của trái bầu
09/09/2024 23:58
Trái bầu là loại thực vật chứa ít calo và có tác dụng giảm cân hiệu quả. Các nghiên cứu cho thấy bầu giúp giảm tích tụ mỡ thừa, thúc đẩy tiêu hóa và hỗ trợ giải độc trong cơ thể. Do đó, bầu có thể đưa vào hầu hết chế độ ăn uống lành mạnh giúp giảm cân.

Tác dụng hạ huyết áp ít người biết của đậu đen
14/08/2024 01:05
Đậu không chỉ thơm ngon, giàu dinh dưỡng mà còn có thể được chế biến thành nhiều món ăn khác nhau. Một trong những loại đậu bổ dưỡng nhất là đậu đen. Đậu đen không chỉ có tác dụng kiểm soát huyết áp mà còn giúp cải thiện giấc ngủ.

Ngỡ ngàng với lợi ích ít người biết từ loại rau lọt danh sách món ngon thế giới
06/08/2024 21:49
Rau muống là món ăn quen thuộc trên mâm cơm của người Việt, nhưng ít ai biết rằng loại rau bình dân này lại là một "siêu thực phẩm" với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

Tác dụng ít người biết của nghệ
22/07/2024 23:51
Nghệ là gia vị và dược liệu phổ biến với mức giá rẻ. Bên cạnh những tác dụng như giảm viêm, chống oxy hóa, nghệ có còn tác động tích cực tới sức khỏe tâm thần.

1 2 3 4 5

Bất ngờ cách ăn khoai tây để giảm cân ít người biết

Khoai tây thường nằm trong danh sách hạn chế của những người thực hiện chế độ ăn kiêng. Tuy nhiên, nếu ăn đúng cách thì khoai tây lại là một thực phẩm thân thiện trong quá trình giảm cân.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng