Nên chọn ức gà hay đùi gà để tăng cường cơ bắp
28/11/2024 13:49
Bạn phân vân chọn ức gà hay đùi gà để chuẩn bị bữa ăn dinh dưỡng, nhất là tăng cường cơ bắp. Hãy tham khảo thông tin dưới đây.

Nhiều người không thích ăn ức gà nhưng đây là món giảm mỡ bụng hiệu quả
07/07/2024 23:55
Mỡ bụng là loại mỡ cứng đầu nhất. Để giảm mỡ bụng, ngoài luyện tập thì chế độ ăn uống cũng rất quan trọng. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyên mọi người nên ăn nhiều chất xơ hơn, chọn thực phẩm giàu protein, ưu tiên thực phẩm nguyên chất, toàn phần như ngũ cốc nguyên hạt, rau, trái cây tươi, các loại hạt, đậu và chất béo lành mạnh. Trong đó có món ức gà giúp giảm mỡ bụng hiệu quả.

6 lợi ích của ăn ức gà đối với người cao tuổi
29/01/2024 23:22
Ức gà không chỉ là thực phẩm những người có chế độ ăn giảm cân hoặc tăng cơ yêu thích sử dụng, mà ức gà còn có nhiều lợi ích dinh dưỡng, đặc biệt đối với người cao tuổi.

Ức gà có thực sự tốt để giảm cân và tăng cơ bắp?
31/10/2023 23:15
Ức gà có lượng calo thấp và protein cao khiến ức gà trở thành một trong số thực phẩm tốt nhất để giảm cân, tăng cơ bắp.

6 loại thịt giúp đốt cháy chất béo nhanh chóng
08/07/2022 20:58
Nếu bạn đang tìm những loại thịt có lợi trong việc đốt cháy chất béo, bạn có thể lựa chọn những loại thịt sau đây.

Chuyên gia nói gì về lợi ích tuyệt vời của ức gà?
21/02/2020 22:32
Ức gà có thể là một món ăn quen thuộc với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết được những giá trị dinh dưỡng mà nó đem lại.

Nên chọn ức gà hay đùi gà để tăng cường cơ bắp

Bạn phân vân chọn ức gà hay đùi gà để chuẩn bị bữa ăn dinh dưỡng, nhất là tăng cường cơ bắp. Hãy tham khảo thông tin dưới đây.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng