5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
28/11/2024 14:07
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ. Tình trạng này kéo dài khiến người mẹ kiệt sức, trầm cảm và ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú.

Đẩy lùi viêm gan với 7 thực phẩm quen thuộc này
04/11/2024 22:47
Một số loại thực phẩm giúp giảm viêm gan như cá béo, rau lá xanh, các loại quả mọng… Những thực phẩm này giàu chất chống viêm và chất chống oxy hóa giúp giải độc và cải thiện tiêu hóa.

12 cách đẩy lùi quá trình lão hóa một cách tự nhiên
31/08/2024 22:42
Mặc dù không tránh được nhưng thật may là bằng những phương pháp đơn giản, tự nhiên, chúng ta hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa lại.

Đẩy lùi nếp nhăn nhờ trà hoa cúc
02/08/2024 19:43
Trà hoa cúc có nhiều lợi ích đối với phái nữ, như cải thiện tâm trạng, chống lão hóa và hỗ trợ làm đẹp da.

Các biện pháp đẩy lùi mãn dục sớm ở nam giới
23/07/2024 16:45
Nam giới mãn dục sớm thường cảm thấy mệt mỏi, chán chường, cô đơn, tính tình cũng thay đổi như hung tính hoặc lầm lì, ít nói, cáu giận vô cớ, đêm khó ngủ, trằn trọc bức bối.

5 thực phẩm có sẵn giúp đẩy lùi gan nhiễm mỡ
05/07/2024 22:17
Bệnh gan nhiễm mỡ có thể dẫn đến tổn thương gan nghiêm trọng nếu không được kiểm soát. Để đảo ngược tình trạng này, bạn nên chú ý trong chế độ ăn uống hằng ngày bằng cách bổ sung các loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe gan sau đây.

Những món ăn có thể giúp đẩy lùi "tử thần" ung thư
30/06/2024 14:02
Một nghiên cứu từ Úc đã chỉ ra những món ăn giúp giảm 14-24% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân, do ung thư và bệnh tim mạch.

Cách ăn uống khoa học đẩy lùi bệnh tật
07/06/2024 18:08
Dinh dưỡng cũng như các thực phẩm và cách ăn uống hàng ngày ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của mỗi người. Vậy thế nào là thực hiện dinh dưỡng cân bằng, lành mạnh giúp đẩy lùi bệnh tật?

Loại củ “giòn sần sật” giúp đẩy lùi ung thư
23/05/2024 23:55
Nếu biết tận dụng, một số thực phẩm quen thuộc, giá rẻ cũng có thể thành “bảo bối” sức khỏe, giảm nguy cơ mắc ung thư.

4 thực phẩm là “bạn tốt” của nữ giới, tăng cường thải độc và đẩy lùi chứng tử cung lạnh
22/04/2024 23:27
Nếu biết tận dụng thực phẩm, chị em phụ nữ sẽ khỏe và đẹp hơn nhờ có tử cung khỏe mạnh.

1 2 3 4 5

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ. Tình trạng này kéo dài khiến người mẹ kiệt sức, trầm cảm và ảnh hưởng đến nguồn sữa cho con bú.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng