3 nguyên tắc ăn thịt gà giúp giảm cân
18/04/2024 23:59
Thịt gà là một trong những loại thịt được nhiều người yêu thích và có thể thêm vào chế độ ăn uống để hỗ trợ giảm cân lành mạnh. Dưới đây là 3 nguyên tắc ăn thịt gà giúp giảm cân.

Ăn thịt vào bữa sáng giúp giảm cân lành mạnh
11/04/2024 23:56
Những người bỏ bữa sáng có nguy cơ béo phì cao hơn và dễ ăn nhiều vào các bữa còn lại trong ngày. Vì vậy, đối với những người muốn giảm cân thì không cần kiểm soát quá khắt khe vào bữa sáng, có thể ăn cả thịt để có thể giảm cân.

Ăn thịt như thế nào để giúp giảm cân?
29/03/2024 22:57
Thịt rất giàu dinh dưỡng nên là thành phần không thể thiếu trong nhiều chế độ ăn uống lành mạnh. Mọi người thường nghĩ chế độ ăn ưu tiên thịt có thể gây tăng cân, đặc biệt là những người thích thịt mỡ. Tuy nhiên, nếu chọn đúng loại thịt và ăn đúng cách thì chế độ ưu tiên ăn thịt lại có thể giúp giảm cân.

5 nguyên tắc khi ăn thịt giúp giảm cân
26/02/2024 23:31
Với những người muốn giảm cân chúng ta cần nạp đầy đủ các chất dinh dưỡng từ các thực phẩm, trong đó có thịt và kiểm soát lượng calo nạp vào.

Cách ăn thịt đỏ để giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2
13/11/2023 23:54
Một nghiên cứu cho rằng tiêu thụ hai khẩu phần thịt đỏ mỗi tuần có thể làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 2.

6 loại thịt giúp giảm mỡ tăng cơ, hội chị em thích ăn thịt nên lựa chọn
30/09/2023 14:53
Nếu bạn muốn giảm mỡ tăng cơ để giữ dáng khỏe đẹp nhưng chỉ thích ăn thịt thì cũng đừng lo lắng. Chọn đúng loại thịt vẫn sẽ giúp bạn đạt mục đích này.

Món ăn bài thuốc từ thịt lươn giảm viêm khớp dạng thấp
14/09/2023 22:56
Viêm khớp dạng thấp thuộc phạm vi "Chứng tý" trong Đông y. Bệnh chủ yếu là viêm màng hoạt dịch và tổ chức quanh khớp không do nhiễm trùng...

6 cách giảm chất gây ung thư khi ăn thịt nướng
28/05/2023 23:17
Đừng vội “chia tay” thịt nướng chỉ vì sợ món ăn này có thể gây ung thư. Hãy tham khảo 6 cách sau đây để giảm chất gây ung thư khi nướng thịt.

Giảm ăn thịt để khỏe hơn
07/11/2022 23:58
Nhiều nghiên cứu cho thấy việc cắt giảm thịt trong bữa ăn có thể giúp cải thiện sức khỏe và giảm nguy cơ mắc một số bệnh.

Loại thịt ít béo hơn thịt gà, ai cần giảm mỡ càng nên ăn
03/09/2022 00:26
Đây là gia cầm được nuôi phổ biến ở nước ta để lấy thịt và trứng, cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào nhưng lại ít được sử dụng so với nhiều loại thịt kém lành mạnh hơn.

1 2

3 nguyên tắc ăn thịt gà giúp giảm cân

Thịt gà là một trong những loại thịt được nhiều người yêu thích và có thể thêm vào chế độ ăn uống để hỗ trợ giảm cân lành mạnh. Dưới đây là 3 nguyên tắc ăn thịt gà giúp giảm cân.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng