Những thức uống giảm táo bón trong mùa đông
28/11/2024 21:10
Các loại đồ uống chứa nhiều chất xơ, nước giúp thúc đẩy nhu động ruột, giảm tình trạng táo bón trong mùa đông.

6 loại thực phẩm giúp giảm táo bón
19/11/2024 10:30
Táo bón là tình trạng có thể ảnh hưởng đến hầu hết mọi người vào một thời điểm nào đó trong cuộc đời, có thể gây biến chứng như nứt hậu môn, trĩ… nếu không được xử lý kịp thời.

5 công thức sinh tố giúp giảm táo bón, cải thiện tiêu hóa
15/10/2024 22:56
Dưới đây là 5 công thức sinh tố ngon và hiệu quả cho việc giảm táo bón, hỗ trợ cải thiện đường tiêu hóa.

Ăn trứng như thế nào để giúp giảm táo bón?
03/06/2024 09:10
Thật khó có thực phẩm nào có nhiều chất dinh dưỡng lại tiện sử dụng và linh hoạt như trứng.

2 mẹo ăn sữa chua giúp giảm táo bón, hỗ trợ giảm cân
22/04/2024 23:29
Vi khuẩn đường ruột có liên quan chặt chẽ đến quá trình trao đổi chất và có tác dụng đối với sức khỏe đường ruột như giúp nhu động ruột, ngăn ngừa táo bón. Dưới đây là 2 mẹo ăn sữa chua giúp giảm táo bón, hỗ trợ giảm cân.

7 tư thế yoga đơn giản giúp giảm táo bón trong mùa nắng nóng
04/04/2024 09:59
Tập yoga kéo dài có thể giúp giảm đau bụng và khó chịu do các vấn đề về tiêu hóa, bao gồm cả táo bón. Đặc biệt, tư thế vặn xoắn có thể giúp phân di chuyển tốt hơn qua hệ tiêu hóa, từ đó giúp giảm táo bón hiệu quả.

6 loại nước ép giúp giảm táo bón hiệu quả
16/02/2024 23:17
Nước ép có thể giúp giảm táo bón bằng cách cung cấp nước và các chất dinh dưỡng cần thiết như chất xơ để thúc đẩy quá trình tiêu hóa và nhu động ruột khỏe mạnh. Dưới đây là 6 loại nước ép có thể giúp bạn giảm táo bón.

Loại quả thêm vào khi nấu cơm sẽ được món ăn giảm táo bón và mỡ bụng
31/10/2023 13:51
Người Trung Quốc thường cho bí đỏ vào nấu cùng gạo như một "bài thuốc nhuận tràng tự nhiên", đồng thời có thể giảm táo bón và giải độc, giúp mỡ bụng tiêu biến.

Loại quả giảm táo bón lại cải thiện độ đàn hồi da, phụ nữ sau tuổi 30 càng nên dùng
24/07/2023 22:27
Loại quả này rất giàu chất xơ, kích thích nhu động ruột, được ví là thuốc nhuận tràng tự nhiên. Nó cũng chứa nhiều chất chống oxy hóa quan trọng, giúp kiểm soát các gốc tự do và kìm hãm sự phát triển của nếp nhăn.

Chuyên gia Nhật chia sẻ phương pháp đánh răng giúp tăng nhu động ruột, giảm táo bón
09/07/2023 15:14
Nhiều người, đặc biệt là các bạn gái bị táo bón do chế độ ăn uống không điều độ, căng thẳng nhiều. Để khắc phục đương nhiên phải cải thiện thói quen ăn uống, nhưng hóa ra cười tươi khi đánh răng cũng có thể giải quyết hiệu quả tình trạng này.

1 2

Những thức uống giảm táo bón trong mùa đông

Các loại đồ uống chứa nhiều chất xơ, nước giúp thúc đẩy nhu động ruột, giảm tình trạng táo bón trong mùa đông.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng