Top bài tập bụng trên giường ai cũng có thể thực hiện

Kết hợp với chế độ ăn uống hợp lý, các bài tập bụng dưới đây sẽ giúp siết cơ, giảm mỡ thừa mà bạn có thể tập ngay trên giường... Tuy nhiên, cần lưu ý không nên tập quá sát giờ ngủ, tránh ảnh hưởng đến giấc ngủ.

Bạn đọc quan tâm

Xyanua hủy hoại cơ thể bằng cách nào?

Xúc động lễ viếng Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng tại các nước

Trại hè Việt Nam 2024: Thanh niên kiều bào hướng về biển, đảo Tổ quốc

Đoàn lãnh đạo các nước xúc động tiễn biệt Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Cô gái với bàn tay robot truyền cảm hứng sống lạc quan

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng

Liên hệ

pnvnnuocngoai@gmail.com

47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam

(+84) 024 3971 3500