Nên ăn thịt vào bữa trưa hay bữa tối

Theo Tạp chí Le Parisien của Pháp, ăn thịt đã trở thành thói quen khó bỏ của rất nhiều người và thực tế, trừ những trường hợp cụ thể như ăn chay, ăn kiên thì không nên từ bỏ ăn thịt. Tuy nhiên, ăn thịt vào bữa trưa hay bữa tối, ăn kiểu gì tốt cho sức khỏe cần cân nhắc và nghe lời khuyên của các chuyên gia.