Vì sao phụ nữ dễ bị đau lưng dưới hơn nam giới
26/11/2024 22:37
Thoái hóa xương theo tuổi tác, thai kỳ, sự khác biệt về cấu trúc xương chậu giữa nam và nữ và các vấn đề về hormone khiến phụ nữ dễ bị đau lưng dưới hơn.

4 nguyên nhân ít ai ngờ tới gây đau lưng dưới
26/11/2024 22:36
Đau lưng dưới là một trong những loại đau nhức cơ thể phổ biến nhất. Những cơn đau này có thể chỉ âm ỉ, gây khó chịu nhưng cũng có lúc dữ dội, ảnh hưởng đến vận động. Ngồi nhiều, vận động sai tư thế là những nguyên nhân thường gặp gây đau lưng dưới. Nhưng trên thực tế, còn nhiều nguyên nhân khác mà mọi người ít ngờ tới.

Đau lưng dưới do ngồi nhiều làm sao phòng tránh?
26/11/2024 20:30
Đau lưng dưới là tình trạng phổ biến, xảy ra do tư thế ngồi không đúng, ngồi lâu hoặc một số bệnh tiềm ẩn… Vậy làm sao để phòng ngừa tình trạng này?

Khắc phục tại nhà chứng đau lưng dưới do ngồi nhiều
26/11/2024 19:24
Trong xã hội hiện đại, chúng ta thường dành nhiều thời gian để ngồi hơn (ngồi làm việc hoặc ngồi trên ghế sofa với các thiết bị công nghệ)… có thể tới hơn 8 giờ mỗi ngày, dẫn tới chứng đau lưng dưới. Vậy cách nào để khắc phục tình trạng này?

Bị đau lưng dưới có nên đi bộ không?
25/11/2024 22:19
Đau lưng dưới là nguyên nhân hàng đầu gây ra tình trạng khuyết tật trên toàn thế giới. Tình trạng này không chỉ hạn chế khả năng di chuyển mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần và chất lượng cuộc sống của người mắc. Vậy khi bị đau lưng dưới có nên đi bộ không?

Cách thực hiện bài tập yoga cá sấu để giảm đau lưng dưới
26/09/2024 23:36
Tư thế yoga cá sấu là bài tập rất hiệu quả trong việc giảm đau lưng dưới, dưới đây là cách thực hiện tư thế này.

Người bị đau lưng dưới nên tránh loại thực phẩm này
19/09/2024 19:53
Các chuyên gia khuyến nghị, người bị đau lưng dưới nên tránh ăn ngô đã qua chế biến.

5 cách giảm đau lưng dưới tại nhà
09/08/2024 17:09
Đau lưng dưới là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến nhiều người, làm ảnh hưởng tới các hoạt động hàng ngày, giảm chất lượng sống của người mắc. Tuy nhiên, nhiều trường hợp đau lưng dưới có thể được kiểm soát bằng các biện pháp khắc phục đơn giản tại nhà.

Đi bộ có thể giúp giảm đau lưng dưới
31/07/2024 14:04
Đi bộ thường xuyên có thể giúp giảm đau lưng dưới. Điều này là do, đi bộ giúp tăng cường cơ chân và cơ trung tâm, kiểm soát trọng lượng cơ thể và giảm căng thẳng, giúp giảm đau…

Lợi ích của tư thế cobbler giúp giảm đau lưng dưới
29/07/2024 23:59
Tư thế cobbler giúp cải thiện tình trạng đau lưng dưới và thư giãn các khối cơ một cách hiệu quả.

1 2 3

Vì sao phụ nữ dễ bị đau lưng dưới hơn nam giới

Thoái hóa xương theo tuổi tác, thai kỳ, sự khác biệt về cấu trúc xương chậu giữa nam và nữ và các vấn đề về hormone khiến phụ nữ dễ bị đau lưng dưới hơn.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng