Cách giảm cholesterol bằng loại rau giàu canxi
30/11/2024 21:06
Rau cải chíp là một loại rau có giá trị dinh dưỡng cao và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, nhất là trong việc hỗ trợ giảm cholesterol.

Chuyên gia cho biết thời gian vàng để ăn sáng ở người có cholesterol cao
25/11/2024 21:45
Bữa ăn sáng được xem là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Theo nhiều chuyên gia, bữa ăn sáng có vai trò quan trọng trong việc điều hòa lượng cholesterol.

Cách ăn cà chua tím giúp giảm cân, cholesterol xấu
24/11/2024 00:27
Không chỉ giúp kiểm soát cân nặng, cà chua tím còn có tác dụng giảm cholesterol xấu (LDL), từ đó bảo vệ sức khỏe tim mạch.

Phát hiện loại thực phẩm bổ sung giúp hạ cholesterol cực hay
22/11/2024 00:03
Bạn bị cholesterol cao do di truyền? Các nhà khoa học cho biết hãy thử dùng loại thực phẩm bổ sung phổ biến sau.

Công dụng thần kỳ của nước gừng tươi trong việc giảm cholesterol, giảm cân
21/11/2024 23:30
Gừng, một loại gia vị phổ biến trong nhà bếp, đang trở nên phổ biến vì nhiều lợi ích sức khỏe. Nó có thể làm giảm buồn nôn, hỗ trợ giảm cân, điều chỉnh lượng đường trong máu và cholesterol, thậm chí giúp giảm đau đầu.

Cách nấu lá xoài giúp ổn định đường huyết, giảm cholesterol
20/11/2024 22:19
Lá xoài chứa nhiều hợp chất sinh học có lợi, đặc biệt là khả năng kiểm soát đường huyết và giảm cholesterol xấu.

Tác dụng bất ngờ của gạo lứt đến lượng cholesterol trong máu
19/11/2024 23:41
Để kiểm soát tốt cholesterol thì một trong những điều then chốt là cần chọn đúng thực phẩm để ăn. Gạo lứt là loại ngũ cốc nguyên hạt nổi tiếng là tốt cho sức khỏe, từ hỗ trợ giảm cân, kiểm soát đường huyết đến giảm cholesterol trong máu.

Tác dụng giảm cholesterol của bắp cải tím
16/11/2024 00:10
Bắp cải tím ngày càng phổ biến trong chế độ ăn uống của nhiều người vì có thể hỗ trợ sức khỏe tim mạch, trong đó có khả năng giảm cholesterol xấu trong cơ thể.

4 loại trái cây có thể hạ cholesterol và huyết áp cùng lúc
06/11/2024 00:05
Cholesterol cao và huyết áp cao là 2 trong số những nguy cơ lớn nhất với sức khỏe tim mạch. Một số loại trái cây có thể cùng lúc giúp kiểm soát cholesterol và huyết áp cao.

Người có cholesterol cao, ăn trứng thế nào để khỏe mạnh?
05/11/2024 23:57
Trứng là một trong những nguồn cung cấp protein lành mạnh tốt nhất. Ngoài ra, trứng cũng chứa hàm lượng cholesterol nên những người có vấn đề về cholesterol cao không nên ăn nhiều trứng. Tuy nhiên, một số cách chế biến có thể giúp chúng ta ăn được trứng nhưng không phải lo lắng về cholesterol trong trứng.

1 2 3 4 5

Cách giảm cholesterol bằng loại rau giàu canxi

Rau cải chíp là một loại rau có giá trị dinh dưỡng cao và được biết đến với nhiều lợi ích sức khỏe, nhất là trong việc hỗ trợ giảm cholesterol.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng