Hạt lanh có đủ omega-3 để phòng bệnh tim, tiểu đường không?
30/11/2024 21:14
Hạt lanh cung cấp omega-3 và có những tác dụng tích cực đối với sức khỏe tim mạch và kiểm soát lượng đường trong máu.

Tác dụng phụ của hạt lanh đối với chứng đau bụng kinh
01/11/2024 23:56
Hạt lanh có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, hạt lanh có thể gây một số vấn đề về đường tiêu hóa, đau nhức và tắc ruột.

Vì sao ăn hạt lanh giúp giảm đau bụng kinh
31/10/2024 23:33
Ăn hạt lanh có thể thể làm giảm đau bụng kinh. Dưới đây là cách để thêm hạt lanh vào thực đơn mỗi ngày.

4 mặt nạ hạt lanh giúp làn da sáng mịn
25/07/2024 23:44
Hạt lanh chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu, khiến chúng trở thành một thành phần tuyệt vời để chăm sóc da.

Hạt lanh tốt cho xương ra sao
24/04/2024 23:27
Hạt lanh là nguồn dinh dưỡng giàu chất xơ, omega-3 axit béo và lignan. Những chất dinh dưỡng này đều có nhiều lợi ích cho sức khỏe xương của bạn.

Hạt lanh và hạt chia loại nào tốt hơn cho việc giảm cân?
18/01/2024 23:39
Hạt lanh và hạt chia thường được những người đam mê dinh dưỡng và thể dục ưa chuộng vì chúng chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, canxi và chất xơ. Bài viết này sẽ so sánh lợi ích sức khỏe và công dụng giảm cân của hai loại hạt này.

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn hạt lanh mỗi ngày?
08/03/2023 23:53
Bạn có thể đã nghe những lời quảng cáo về lợi ích của hạt lanh, nhưng chúng có thực sự tốt?

Loại hạt độc đáo giúp giảm đến 40% nguy cơ xơ vữa động mạch
14/10/2022 22:29
Nghiên cứu cho thấy hạt lanh có thể là một trong những thực phẩm tốt nhất để làm thông tắc nghẽn động mạch, với khả năng giảm sự hình thành mảng bám tới 40%, theo nhật báo Anh Express.

Hạt lanh có đủ omega-3 để phòng bệnh tim, tiểu đường không?

Hạt lanh cung cấp omega-3 và có những tác dụng tích cực đối với sức khỏe tim mạch và kiểm soát lượng đường trong máu.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng