5 loại rau giàu protein giúp giảm cân lành mạnh
28/11/2024 13:50
Dưới đây là 5 loại rau giàu protein giúp giảm cân lành mạnh mà bạn có thể tham khảo.

Cách làm sinh tố cà phê chuối giàu protein cho bữa sáng
26/11/2024 22:38
Để bắt đầu ngày mới tràn đầy năng lượng, bạn hãy thử công thức làm sinh tố cà phê chuối giàu protein dưới đây theo gợi ý của Healthshots.

Chế độ ăn uống giúp kiểm soát tình trạng đạm niệu
19/11/2024 11:31
Đạm niệu là tình trạng có quá nhiều protein trong nước tiểu, do nhiều nguyên nhân gây ra và thường là dấu hiệu của bệnh thận. Chế độ ăn uống đóng vai trò rất quan trọng trong việc kiểm soát và cải thiện tình trạng này, giúp bảo vệ chức năng thận, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

3 bữa sáng chứa protein tốt cho xương người cao tuổi
16/11/2024 00:11
Người cao tuổi có thể bổ sung lượng protein phù hợp cho cơ thể và xương khớp thông qua các thực phẩm.

2 loại đậu chứa nhiều protein hơn trứng, tăng sức khỏe xương
13/11/2024 23:43
Trang Food.NDTV đưa ra 2 loại đậu chứa nhiều protein hơn trứng, tăng sức khỏe xương.

Bỏ túi 3 công thức sinh tố protein giảm mỡ, tăng cơ nhanh
12/11/2024 01:13
Nếu đã nhàm chán với những công thức cũ, 3 công thức sinh tố protein dưới đây có thể vừa giúp bạn đổi vị vừa hỗ trợ giảm mỡ, tăng cơ cực tốt....

7 thực phẩm giàu protein từ thực vật giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp
09/11/2024 21:09
Các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật giàu protein giúp hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp, kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể. Sau đây là một số thực phẩm phổ biến có nguồn gốc thực vật giúp tăng lượng protein vào cơ thể mà không cần bổ sung thêm calo và chất béo.

5 chất dinh dưỡng giúp xây dựng cơ bắp mà không phải protein
09/11/2024 21:08
Xây dựng cơ bắp không chỉ cần chế độ ăn nhiều protein mà còn nhiều chất dinh dưỡng khác cần thiết để hỗ trợ phát triển và tăng cường sức mạnh cho cơ bắp.

Nguồn cung cấp protein thực vật tốt cho sức khỏe xương
06/11/2024 22:30
Trang Well and Good đưa ra nguồn cung cấp protein thực vật giúp tăng mật độ xương, tốt cho sức khỏe xương.

4 loại thực phẩm giàu protein mà người tập gym không nên ăn nhiều
05/11/2024 23:50
Với người tập gym thì các món giàu protein là rất cần thiết để duy trì và phát triển khối lượng cơ. Tuy nhiên, không phải món nào giàu protein cũng tốt cho sức khỏe. Một số món dù có hàm lượng protein cao nhưng chỉ nên ăn ít hay ăn ở mức vừa phải.

1 2 3 4 5

5 loại rau giàu protein giúp giảm cân lành mạnh

Dưới đây là 5 loại rau giàu protein giúp giảm cân lành mạnh mà bạn có thể tham khảo.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng