Sai lầm trong ăn uống khiến bạn không ngừng tăng cân
26/11/2024 22:41
Theo chuyên gia, ăn nhiều dầu mỡ có thể dẫn đến béo phì, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch.

5 cách hiệu quả giúp tăng cân lành mạnh
15/11/2024 11:32
Nhiều người có cơ thể gầy gò đang muốn tăng cân. Để cơ thể ở trạng thái tốt nhất, họ không chỉ tăng cân mà còn phải tăng cân lành mạnh. Vì trên thực tế, nếu tăng cân mà trọng lượng tăng thêm phần lớn là mỡ thì có thể mang đến một số nguy cơ sức khỏe mới.

Viêm mạn tính có thể dẫn đến tăng cân như thế nào?
11/11/2024 23:50
Viêm mạn tính kéo dài có thể dẫn đến các biến chứng về sức khỏe, bao gồm tăng cân không mong muốn.

Vì sao ăn kiêng, tập thể dục nhưng vẫn bị tăng cân?
22/10/2024 12:31
Để giảm cân, mọi người thường sẽ bắt đầu bằng chế độ ăn kiêng và tập thể dục. Các bữa ăn ưu tiên món lành mạnh, ít calo. Tuy nhiên, một hiện tượng không phải hiếm gặp là trước khi thực sự giảm cân, cơ thể sẽ tăng cân nhẹ.

Thiếu các chất dinh dưỡng cũng có thể dẫn đến tăng cân, béo phì?
15/10/2024 22:06
Cơ thể không được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu sẽ khiến bạn luôn đói, dẫn đến cảm giác thèm đồ ăn vặt không có dinh dưỡng và bắt đầu tăng cân nhanh chóng.

Những thực phẩm giúp tăng cân lành mạnh, tốt cho người gầy
10/10/2024 22:22
Những thực phẩm chứa nhiều carbohydrate sẽ giúp bạn cải thiện tình trạng cân nặng, giúp tăng cân hiệu quả, tốt cho người gầy.

Tăng cân nhanh là biểu hiện của những bệnh gì?
23/09/2024 22:48
Việc tăng cân đột ngột, không rõ nguyên nhân không chỉ ảnh hưởng đến vóc dáng mà còn gây ra nhiều hậu quả khác cho sức khoẻ như các bệnh về đường hô hấp, xương khớp, huyết áp...

9 cách tăng cân hiệu quả cho người gầy
19/09/2024 16:10
Việc ăn uống thỏa thích, ăn nhiều đồ chiên rán, bánh kẹo ngọt sẽ giúp tăng cân, nhưng cũng đi kèm với các rủi ro sức khỏe. Vậy làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh?

7 nguyên nhân khiến người gầy khó tăng cân
19/09/2024 16:07
Trên thực tế, nhiều người rất khó để tăng cân dù đã ăn nhiều, dẫn đến thiếu cân, xanh xao, gầy yếu. Vậy nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng này?

3 bất ổn sức khỏe khiến cơ thể đột nhiên tăng cân
15/09/2024 23:57
Thỉnh thoảng tăng cân hay giảm vài kg là điều hết sức bình thường. Nhưng nếu cơ thể tăng lên nhiều kg một cách đột ngột mà không rõ nguyên nhân, thì có thể là do những bất ổn sức khỏe tiềm ẩn.

1 2 3 4 5

Sai lầm trong ăn uống khiến bạn không ngừng tăng cân

Theo chuyên gia, ăn nhiều dầu mỡ có thể dẫn đến béo phì, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, xơ vữa động mạch.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng