Thứ tư, ngày 02-10-2024, 09:18 (GMT +7)
(+84) 024 3971 3500
Làm mẹ lần đầu
Việc duy trì hoạt động khi mang thai là rất quan trọng. Song, câu hỏi được nhiều người đặt ra là: Phụ nữ có thể chạy khi đang mang thai không?
Phụ nữ bị đa ối thường phải đối mặt với tình trạng phù nề chân tay do lượng nước ối quá nhiều gây áp lực lên các mạch máu. Các bài tập thể dục giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm tình trạng phù nề và hỗ trợ cơ thể thải độc tốt hơn.
Với những mẹ bầu có thói quen vận động từ xưa thì các bạn có thể chơi rất nhiều môn miễn là các môn đó mang tính chất tĩnh cho vùng lõi của cơ thể - vùng bụng.
Tập luyện có vai trò hết sức quan trọng đối với phụ nữ trong giai đoạn mang thai. Tuy nhiên cần lựa chọn loại hình, cách vận động, cường độ, khối lượng... tập phù hợp với từng người và từng giai đoạn của thai kỳ.
Nhiều phụ nữ có xu hướng gặp phải các vấn đề về tuyến giáp, đặc biệt đối với phụ nữ đang mang thai.
Phụ nữ mang thai dễ bị lây nhiễm cúm hơn và khi bị cúm thì thường nặng hơn người khác. Vậy bà bầu mắc cúm có nguy hiểm? Phải làm gì khi bị mắc cúm?
Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng quá trình chuyển đổi sang thiên chức làm mẹ ảnh hưởng đến hầu hết mọi bộ phận của não.
Quá trình nuôi dưỡng một sinh linh mới là một trong những việc khó khăn. Điều quan trọng nhất là phụ nữ mang thai cần có chế độ ăn bổ dưỡng. Lựa chọn những thực phẩm tốt nhất sẽ giúp cả mẹ và em bé khỏe mạnh hơn trong thai kỳ.
Khi trẻ uống quá nhiều nước lọc, lượng natri trong máu sẽ bị loãng, dẫn đến ngộ độc nước và có thể gây ra các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, đau đầu và thậm chí là co giật.
Sau cai sữa, nhiều phụ nữ gặp phải những thay đổi tâm lý tiêu cực trong đó có chứng trầm cảm, làm thế nào để vượt qua tình trạng này?
Tiến sĩ Madhu Juneja cho biết, nhụy hoa nghệ tây có thể giúp giảm các vấn đề về tiêu hoá, cải thiện tâm trạng và điều hoà huyết áp trong thời kỳ mang thai.
Người Việt tại Li Băng kể về những ngày nghe tiếng bom nổ, chuẩn bị tinh thần về nước
Đại sứ quán Việt Nam tiếp tục khuyến cáo công dân rời Liban
Chính thức ra mắt Câu lạc bộ Di sản Áo dài Việt Nam tại châu Âu
Cộng đồng người Việt tại Pháp tổ chức hoạt động thiện nguyện hướng về quê hương
Lợi ích đối với cơ thể khi giảm chất tạo ngọt nhân tạo
Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam
Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.
Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh
PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng
pnvnnuocngoai@gmail.com
47 Hàng Chuối - Hà Nội - Việt Nam
© 2014, Bản quyền thuộc về Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam