Tỉ lệ 3 chất dinh dưỡng ngăn đường huyết tăng vọt
30/11/2024 21:14
Chúng ta có thể kiểm soát đường huyết thông qua việc theo dõi tỉ lệ carbohydrate, protein và chất béo nạp vào cơ thể.

Chất dinh dưỡng tốt nhất giúp cải thiện hội chứng chuyển hóa
30/11/2024 21:12
Chất xơ là chất dinh dưỡng duy nhất có tác động tích cực đến tất cả các khía cạnh của hội chứng chuyển hóa.

5 thực phẩm mất chất dinh dưỡng khi để trong tủ lạnh
29/11/2024 20:02
Nhiều người cho đủ loại thực phẩm vào tủ lạnh, thậm chí cả đồ ăn thừa nhưng đó là thói quen sai lầm.

Loại quả đầy lông được coi là “vua trái cây”, giàu dưỡng chất lại tốt miễn chê
19/11/2024 22:48
Khác với lớp vỏ màu nâu xù xì, lông lá và phần thịt mọng nước, loại trái cây này không chỉ thơm ngon mà còn là một "siêu thực phẩm" chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào với vô vàn lợi ích cho sức khỏe.

5 dấu hiệu thiếu chất dinh dưỡng và cách bổ sung từ thực phẩm
09/11/2024 22:34
Rụng tóc, móng tay giòn, cảm thấy thiếu sức sống,... là những dấu hiệu mà cơ thể cảnh báo về tình trạng thiếu chất. Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh giúp phòng ngừa thiếu chất dinh dưỡng.

5 chất dinh dưỡng giúp xây dựng cơ bắp mà không phải protein
09/11/2024 21:08
Xây dựng cơ bắp không chỉ cần chế độ ăn nhiều protein mà còn nhiều chất dinh dưỡng khác cần thiết để hỗ trợ phát triển và tăng cường sức mạnh cho cơ bắp.

Các chất dinh dưỡng giúp ngăn ngừa vết bầm tím
08/11/2024 00:33
Những vết sưng và bầm tím có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, chế độ ăn uống cân bằng dinh dưỡng sẽ giúp giảm thiểu tác động của chúng.

3 dưỡng chất không được thiếu vì sẽ dễ gây bệnh
23/10/2024 23:49
Thiếu chất là tình trạng rất phổ biến. Trong một số trường hợp, thiếu chất có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh như viêm khớp, bệnh tim, tiểu đường loại 2 và một số bệnh khác. Một số dưỡng chất nếu cơ thể bị thiếu hụt trong thời gian dài sẽ gây ra những tác động đặc biệt có hại cho sức khỏe.

Rau đông lạnh có mất chất dinh dưỡng?
17/10/2024 15:06
Rau đông lạnh là một lựa chọn vô cùng tiện lợi. Thay vì mất nhiều thời gian rửa, cắt và sơ chế rau tươi, rau đông lạnh đã được làm sạch sẵn.

Thiếu các chất dinh dưỡng cũng có thể dẫn đến tăng cân, béo phì?
15/10/2024 22:06
Cơ thể không được cung cấp đủ các chất dinh dưỡng thiết yếu sẽ khiến bạn luôn đói, dẫn đến cảm giác thèm đồ ăn vặt không có dinh dưỡng và bắt đầu tăng cân nhanh chóng.

1 2 3 4 5

Tỉ lệ 3 chất dinh dưỡng ngăn đường huyết tăng vọt

Chúng ta có thể kiểm soát đường huyết thông qua việc theo dõi tỉ lệ carbohydrate, protein và chất béo nạp vào cơ thể.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng