Các tư thế yoga tốt nhất cho chứng đau gót chân
29/11/2024 22:20
Yoga giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện độ linh hoạt và tăng cường lưu lượng máu đến gót chân, giúp giảm bớt sự khó chịu của chứng đau gót chân.

3 tư thế ngủ gây hại xương và cột sống
28/11/2024 13:50
Một tư thế ngủ tốt là cơ sở để đảm bảo chất lượng sức khỏe và xương khớp. Việc ngủ sai tư thế có thể ảnh hưởng đến cột sống.

5 tư thế yoga cải thiện sức khỏe tuyến giáp
26/11/2024 22:38
Để cải thiện sức khỏe tuyến giáp, bạn có thể tham khảo 5 tư thế yoga dưới đây.

Bài tập tốt cho người hạ huyết áp tư thế đứng
26/11/2024 19:27
Đối với người hạ huyết áp tư thế đúng, các bài tập vận động đóng một vai trò hết sức quan trọng trong quá trình điều trị...

Tư thế ngủ tốt cho người bệnh viêm dạ dày
25/11/2024 21:48
Tư thế ngủ và cách thức sinh hoạt hằng ngày có ảnh hưởng rất nhiều đến triệu chứng của bệnh dạ dày. Lựa chọn tư thế nằm phù hợp khi ngủ có thể giúp giảm được cơn đau, hạn chế các vấn đề như ợ hơi, co thắt dạ dày.

5 tư thế yoga giảm đau bụng kinh dễ dàng thực hiện tại nhà
16/11/2024 00:20
Đau bụng kinh gây ra cảm giác đau đớn, khó chịu và mệt mỏi, nhiều người còn phải trải qua các cơn đau trầm trọng. Một số tư thế yoga giảm đau bụng kinh có thể hữu ích và đem lại cảm giác dễ chịu.

Bác sĩ cảnh báo nếu bạn hay ngủ ở tư thế này
12/11/2024 00:02
Bác sĩ cảnh báo có một tư thế ngủ cho thấy bạn có thể mắc một vấn đề sức khỏe không tốt chưa được chẩn đoán.

5 tư thế yoga tốt nhất cho người chạy bộ
11/11/2024 23:53
Theo trang Healthshots, thường xuyên tập 5 động tác yoga dưới đây rất có lợi cho người chạy bộ vì giúp tăng cường sức bền và sự dẻo dai của cơ thể.

Hợp tác chiến lược Việt Nam-Hàn Quốc: Chuẩn bị cho thế hệ tương lai
07/11/2024 23:49
Ngày 7/11, các chuyên gia Việt Nam-Hàn Quốc thảo luận chiến lược phát triển cho thế hệ trẻ trong ba phiên “Giáo dục tương lai,” “Chính phủ tương lai,” “Thanh niên, việc làm và khởi nghiệp.”

Cách thực hiện tư thế yoga siddhasana
06/11/2024 22:31
Siddhasana là một bài tập yoga cơ bản, rất tốt cho sức khỏe thể chất và tinh thần, dưới đây là cách thực hiện tư thế này theo hướng dẫn của trang Healthshots.

1 2 3 4 5

Các tư thế yoga tốt nhất cho chứng đau gót chân

Yoga giúp tăng cường cơ bắp, cải thiện độ linh hoạt và tăng cường lưu lượng máu đến gót chân, giúp giảm bớt sự khó chịu của chứng đau gót chân.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng