Nên chọn ức gà hay đùi gà để tăng cường cơ bắp
28/11/2024 13:49
Bạn phân vân chọn ức gà hay đùi gà để chuẩn bị bữa ăn dinh dưỡng, nhất là tăng cường cơ bắp. Hãy tham khảo thông tin dưới đây.

4 cách tăng cường sức mạnh cơ bắp và xương khớp
26/11/2024 22:37
Thực hiện các bài tập rèn luyện sức bền mỗi ngày giúp xây dựng sức mạnh cơ bắp và xương khớp.

Trái cây giàu canxi giúp xương, răng và cơ bắp khỏe mạnh
20/11/2024 15:49
Trang Food.NDTV đưa ra 5 loại trái cây quen thuộc giàu canxi giúp xương, răng và cơ bắp khỏe mạnh.

5 nguyên tắc giúp xây dựng cơ bắp
19/11/2024 23:46
Giảm mỡ, tăng cơ là mục tiêu của hầu hết người đang trong quá trình tập luyện hình thể, dưới đây là 5 nguyên tắc giúp xây dựng cơ bắp theo Healthshots.

5 nguyên tắc giúp xây dựng cơ bắp
19/11/2024 22:44
Giảm mỡ, tăng cơ là mục tiêu của hầu hết người đang trong quá trình tập luyện hình thể, dưới đây là 5 nguyên tắc giúp xây dựng cơ bắp theo Healthshots.

7 thực phẩm giàu protein từ thực vật giúp cải thiện sức mạnh cơ bắp
09/11/2024 21:09
Các loại thực phẩm có nguồn gốc thực vật giàu protein giúp hỗ trợ tăng trưởng cơ bắp, kiểm soát cân nặng và sức khỏe tổng thể. Sau đây là một số thực phẩm phổ biến có nguồn gốc thực vật giúp tăng lượng protein vào cơ thể mà không cần bổ sung thêm calo và chất béo.

5 chất dinh dưỡng giúp xây dựng cơ bắp mà không phải protein
09/11/2024 21:08
Xây dựng cơ bắp không chỉ cần chế độ ăn nhiều protein mà còn nhiều chất dinh dưỡng khác cần thiết để hỗ trợ phát triển và tăng cường sức mạnh cho cơ bắp.

6 thói quen tốt giúp lấy lại khối lượng cơ bắp sau 60 tuổi
09/11/2024 21:07
Trang Eat this not that đưa ra 6 thói quen hàng ngày lấy lại khối lượng cơ bắp sau 60 tuổi.

Nữ phó giáo sư 9X ‘khoe cơ bắp’ để tuyển sinh tiến sĩ
29/10/2024 23:57
Nữ giảng viên Đại học Công nghệ Cáp Nhĩ Tân gây ấn tượng bất ngờ với đoạn video nâng tạ 15kg và mời gọi ứng viên ứng tuyển cho các vị trí nghiên cứu sinh tiến sĩ và sau tiến sĩ ở trường cô.

Lợi ích của sữa chua Hy Lạp cho người luyện tập cơ bắp
13/09/2024 20:51
Ít người biết rằng, sữa chua Hy Lạp mang lại nhiều lợi ích tốt trong quá trình luyện tập cơ bắp.

1 2 3 4 5

Nên chọn ức gà hay đùi gà để tăng cường cơ bắp

Bạn phân vân chọn ức gà hay đùi gà để chuẩn bị bữa ăn dinh dưỡng, nhất là tăng cường cơ bắp. Hãy tham khảo thông tin dưới đây.

Bạn đọc quan tâm

Trang chủ
Giới thiệu
Liên kết website

Hội Liên hiệp phụ nữ Việt Nam

Đơn vị thực hiện: Báo Phụ nữ Việt Nam

Giấy phép thiết lập trang thông tin điện tử tổng hợp trên mạng số 11/GP-TTĐT Cục Phát thanh, Truyền hình và Thông tin điện tử cấp ngày 14 tháng 02 năm 2015.

Chịu trách nhiệm nội dung: Bà Nguyễn Thị Thục Hạnh

PNVNNUOCNGOAI không chịu trách nhiệm về những liên kết mở rộng